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2010年2月3日 星期三

一償夙願

當我決定學成人芭蕾時,我開始在網路上搜尋關於教室或者老師的一切。
在那個對成人芭蕾世界完全懵懂的時刻,我第一個想去的教室,是Le Studio 62
很可惜的,在當時,卻發現教室將無限期停課。

2009年11月,我在有氧生活的部落格,發現了62舞蹈教室即將復課的消息,便一直關注著教室的動態(這些在臉書貼62的課表連結時,便已經寫過了),由於課表(備註)上平日且又是白天的課非常少,對只能在空巢時間活動的我來說,幾乎是不可能有機會去那邊上課的,但我始終都無法說服自己打消去62舞蹈教室上課的念頭。

2010年02月03日
我在62舞蹈教室的第一堂課,王澤馨老師的芭蕾初級。

因為對初級課有恐懼,所以本來只打算先看課就好,但上課前打電話給教室預約看課時,是王老師親自接的電話,王老師非常溫柔且親切,在短暫的交談後,讓我決定先試上一堂(單堂/NTD400),一方面可以瞭解王老師的教學,一方面可以測試自己在什麼程度?應該選什麼等級的課?

所有目前在舞藝的課堂上感到的那些自信,在今天的這堂課裡,全部瓦解粉碎。
我像是回到第一堂成人芭蕾課堂上那般驚嚇、不知所措、完全地狀況外,雖然王老師非常有耐性地放慢速度講解給我聽、耐心地糾正我的動作、強調她所要求的細節,並不時地安慰我「TiFFanY沒關係!」,我卻還是像熱鍋上的螞蟻一般,緊張且慌亂。

最根本要改的問題:
1. 重心完整放在主力腿上。
2. 二位要開在正確的位置。
3. 是扶把不是握把,手的位置是隨時可以配合動作在把桿上移動(因為要保持肩的平整,及二位手的位置呀!)。
4. 一位不應該靠身體太近。
5. 做後腿的動作時,重心要略往前傾,不要雙肩往後壓,變成arch上胸。
6. 轉圈的動力在動作腿的推地。要注意改主力腿伸直太慢的問題。
7. Piqué的plié要深,才「刺」得遠(大步)。記得「站上去」!
8. Penché的起身,往前往上,腿卻保持不落。
9. Entrechat的空中五位→一位→五位、用內側夾的概念,不是前後滑雪步~_~"。
10.前Brisé後腿打前腿再放前,後Brisé後腿打前腿再放後;擊打的是內側,不是腳踝;記得是正前與正後。
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最重要的:
1. 不要看地上。
2. 不會做不要驚慌,下課可以問老師與同學;做錯了也不要驚慌,在下次做時,改過來就好。
3. spot!!!
4. 記組合的速度一定要快且準確,就算記不住要偷看同學的,也應該從鏡子裡偷看。(我一直很不喜歡照鏡子,所以一直都沒辦法養成看鏡子的習慣。)

雖然,這堂課,我做得非常非常差,很多聽不懂的術語,也有一些完全沒學過的動作,雖然老師特別停下來教我,我回家後卻還是做得很不好。

沒有一個人在自信心完全瓦解時,不會沮喪得要命......
但是,我喜歡這堂課!
也在下課時,燃起了一些我幾乎已經的遺忘的希望,然後為著自己又找回了這個熟悉的感覺,而感到開心與幸福......

王老師很美(喔~這不是學習的重點啦!),而且老師示範動作也很美(對!這應該也不是學習的重點!)。
重點是,王老師要求的很細!雖然她人好好喔!講話有氣質又常帶著微笑,但該要求的,她一定會要求。
她會一個學生一個學生這樣地糾正,在課堂中間,就這樣停下來地,要妳做給她看,並一定會等到妳差不多掌握動作的基本要領(雖然可能還不夠熟練),才會進行到下個階段。

這是小班教學的好處!

重覆做卻總是做錯的,那不過是在浪費時間、精力與金錢。
習慣一旦養成,改正錯誤的時間,往往比妳練起來的時間還久。
要改掉我那些數不盡的錯誤要多久?我不知道。
但是,雖然我很遲鈍,雖然我可能很多次才學得會,雖然我可能要很久也還不一定改得過來,但是我會努力去試、去做的。

下一堂課,就從基礎入門課開始吧!


62舞蹈教室課表、收費標準、及相關的討論,請參考網站:http://www.balletstargala.com/studio/

地址:台北市忠孝東路三段136號7樓之7
(點圖可放大)


TEL:(02)2778-6138


備註:62舞蹈教室課表(2010年02月03日)
(點圖可放大)

2010年2月2日 星期二

2010年02月01日雜記

寒暑假去舞藝上課,總是很容易讓人氣餒。

跳舞應該是要有空間的。
跳舞應該是在全身的肌肉能完全聽妳控制,而不是因為壓力而緊縮的情況下。
可是,這些,在這段時間,是完全不必被奢望的。
所以,我開始考慮著換一個不同的學習環境。

郁堯老師教我要看那些跳得好的人,從她們的動作中,去學習。
所以我很喜歡注意看科班生跳舞。
因為我還在很低階的班學習,加上時段的緣故,很偶爾才會有科班生一起上課。
所以寒暑假是最好的時機。

我還沒學成人芭蕾的時候,我以為科班生就像台上的舞星或者舞團的舞者一樣。
我以為,她們應該是年輕的、有著長年訓練的肌肉線條、正確且乾淨俐落的動作、絕佳的音感、完美的舞感。
後來,我開始有機會跟科班生一起上課。
我才明白,科班生,跟我們一樣,也是學生。

2010年02月01日
照慣例地上瑞穗老師的芭蕾預備課,然後是溫老師代課的芭蕾入門課。
有四五個莫約是高中年紀的科班生妹妹,跟我選了一樣的課。

從瑞穗老師的課堂上,我就開始注意她們的動作。
她們,應該是從小時候就開始學的吧?

溫老師的芭蕾課給的流動組合,對我來說,一向是跟不上的。(如果音樂慢一點才有可能。)
所以如果不落跑,就只能準備著─從下課後開始,差不多要持續到下一堂表現得比較好的芭蕾課才能結束的─沮喪。
上週六上完秋娥老師的芭蕾預備課後,我已經沮喪得快要死了,不差再一次從懸崖往下跳了,所以我昨天依舊沒有落跑。

音樂一下,那幾個科班生妹妹,竟然不敢跳出來?!
然後,在舞藝的學姐們帶著跳完第一組後,她們依舊不敢跳。
沒錯!這堂是入門課!
而她們在前一堂預備課卻沒有這樣。

科班生也會恐懼?!
科班生也會看不清楚組合的動作?!
科班生也得做好幾遍才能把動作做到順?!
所以,我突然覺得,我沒有什麼好沮喪了!

我這樣說,並沒有任何藐視科班生的意思。

我一直覺得:舞藝的課程分級,在某些程度上,是沒有意義的。
也覺得:基本的東西沒有經過慢速的分解與練習,是不可能完整的吸收與表現。
這個情況,讓我覺得,我得到一定的證明!

有多少人在入門課就因為挫折而忍痛放棄?
我不曉得。
我常常會寫筆記多事地批評老師的教法,或者在課堂上當場表示老師給得太難,並不是因為我喜歡唱反調,而是我經歷過那樣的過程,我知道要堅持對芭蕾的喜愛有多麼不容易,特別是對沒有基礎的人。
如果,可以給她們一些時間去學習及吸收;如果,可以給她們一點信心,或許會是她們持續來課堂上努力的動力。
雖然那一點也不關我的事,我這樣得罪老師地寫著,也不會有任何人感激我,我卻還是這樣地做著,用著希望讓更多人喜歡來上芭蕾課的心情這樣做著......

而因為是科班生,所以很容易被人家拿著放大鏡來檢視。
人家會覺得「妳是科班生,妳就應該做得怎樣怎樣!」
我覺得,那對科班生是不公平的!

我不是科班生。
但我能夠體會那樣的心情。
因為總是會有人說:「妳小時候學過芭蕾呀!」、「妳天生就很turn out呀!」......

我今年38歲了,雖然我小時候有學過芭蕾,但那是小學四年級以前的事了。
我曾經生過一場大病,還有一堆小毛病,我的身體條件比很多人都還不好。
雖然我看起來天生很turn out,但誠如秋娥老師在課堂上提過的,我的髖關節完全沒轉開。
儘管我的腳背看起來很美,但其實我的左腳曾在一場車禍中被車輪輾過之後,左腳便不斷習慣性扭傷,所以我的左腳踝韌帶是鬆,穿硬鞋踮立是非常辛苦的。

每次當人家覺得理所當然地那樣說時,或者以這個來言語攻擊我時,我總是會覺得非常非常受傷......
為什麼沒有人去看妳跳濕幾件舞衣,沒有人在乎妳是不是受傷了還忍痛拉筋,沒有人體會妳是不是怎麼痛都得爬著去上課,沒有人去注意妳是多麼堅持著想把每個動作的細節做好......

那個流動組合,我還是跟不上。
但是我會記得做到soutenu時,瑞穗老師教的轉頭(90度)→甩頭→spot(雖然我還是轉得不好,練得不夠);assemblé一定要空中夾五位;glissade的前後腳都要擦地,且一定要回到好的五位;pas de chat的空中turn out、腳尖,及一併落地。
我沒辦法把組合流暢且快速地做好,但我至少可以把組合中的一些動作,盡可能地做得正確且乾淨。

因為喜歡芭蕾,因為喜歡上瑞穗老師的課。
所以,我還是決定再給自己一些時間留在舞藝學......
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