2016年2月3日 星期三
我只是想驗證一下......
我到底是有多敗家？！
其實，我也不是真的那麼想敗家啦！而是因為身高177，常常買舞衣都往最大碼的買，然後買回來都太大，胸部都會掉出來（咦？！），所以不得不一買再買啊～～～～（攤手～）
2016年2月2日 星期二
2016寒訓第3、4堂課（補充）
2016/02/01
第三與第四堂課，分別是溫老師的芭蕾入門與小元老師的芭蕾預備。
依舊是......不是入門的入門。
但基本上已經完全可以做到自如，除非是要幫別人帶動作，而不得不搶快半拍到一拍；除非是讓出空間給別人，或要去到不想去的地方，而停下沒完整地完成組合。
很偶爾才碎碎唸的老師，今天講了四個重點，一個是昨天筆記裡寫過了，另一個是我好像在去年哪篇寒訓筆記裡有寫過（？！這是在去年初，我帶學生考級時，考官姚霞老師在考完的檢討會時，講到的重點之一。但第一次聽到溫老師這麼詳細地說到「一位tendue，動作腿腳尖停的位置會對齊主立腿腳跟（往前或往後延伸）的那條直線上。」，就覺得應該再記一次！(我有印象應該在很久很久以前的小元老師課堂上就聽過，但當時因爲還理解不了，便自動封存記憶了。）
另外ㄧ個是pique點地後腳尖是彈高的，而第四個則是與之相反的frappe出去停的腳尖，是往遠下方「刺」的。（我其實更喜歡F老師與黃震老師分別在課堂上的講解方式：「25度的能力」、腳尖往下往遠的「延伸」）
在這堂課上，最喜歡的組合是中間練習的adagio......
坦白說，以往我從來沒有喜歡過溫老師編的adagio組合，不曉得爲什麼總是會覺得哪裡有點卡，或再怎麼調整都沒辦法讓音樂與動作完整地在一起。
今天的adagio音樂雖然並不是超有fu，卻總算能把adagio組合中應該多加些的延伸（哪怕是旁腿控在那裡超過120度，也還能從大腿根部多翻點腳跟出來，讓自己再多turn out些），和應該要放大些的「呼吸」都做滿了（甚至還能加了一些「感情」在組合裡，但只是很少的一些，因為對那個音樂沒太多的fu～XD）。
跟我同一根把桿的同學，在跳躍組合後拉住我，問我可不可以下課後跟她再說一次組合，因為她還沒搞清楚，記不起來。
於是，我下課後一個一個動作地邊說邊做給她看，牽著她的手陪她做一遍，最後再堅持讓她自己親身做一遍⋯⋯（梭里啊～在妳做錯時，我又無意識地魔鬼壓腿老巫婆上身，很兇地要妳做到對爲止！）
然後，我很高興她終於搞清楚了。（噢～耶～）
我想，我應該把我們的臉書討論紀錄下來......
每次回來，我都會儘量抽時間去上小元老師的預備課，哪怕是一堂也好。
我記得我寫過原因了，這裡就不重覆了。
一開始，就只是覺得這是堂很奇怪的組合，很怪異的拍子，很嚴格的要求，很銳利的眼神，然後怎麼做都做不好做不對的沮喪度百分百的課，漸漸地，開始體會到老師說的這些那些，開始明白到小元老師爲什麼要給這樣的組合，這樣的課程設計是多用心，而開始喜歡這堂「很練」的課。
今天的課，留下待消化的作業......
1. 「躺」。一位，鏡子，走兩步。
2. 先「吸」回來，到好的五位，才做下一個pas de bourrée的coupé，便會乾淨，便會穩。
3. foudu帶1/2轉，收前cou-de-pied與後cou-de-pied，與en dehors還是en dedans，其實不用強記，而是考慮外開。
4. 不要讓把桿影響妳原本就已經找到的對的重心。
5. 終於感覺到因為動力腿外開而帶動的en dehors。
補記一下相關的臉書討論……
最後，記一下要代小元老師問F老師好！
誰是F老師……
呃~其實我也不知道F老師的名字，所以當我代F老師問候小元老師時，我都不太確定小元老師知不知道我說的那個誰是誰？（噗～）
好吧！
那我們科普一下好了⋯⋯
與香港某期電視節目（粵語，無字幕）
2016年1月31日 星期日
2016寒訓第1、2堂課
2016/01/31
在歷經了1月29日班機延誤，桃園機場的行李轉盤前苦等半小時以上才領得到行李，加上排隊將近ㄧ小時才能上計程車，回到家已經1月30日了的生平第一遭後，我以爲不會有更可怕的交通惡夢了⋯⋯
當我打定主意，要抓緊回來台灣的這短短不到一星期的時間裡，做個簡短的寒訓，今天就來上它個兩堂芭蕾課而出門後，我才學到：搭台鐵前一定要拜拜！搭台鐵前一定要拜拜！搭台鐵前一定要拜拜！
因為我不但親身經歷了桃園到台北要搭兩小時的自強號，還見証了誤點200多分鍾的歷史時刻！！！（這時刻可能會不斷被改寫的吧？！）
當然是沒趕上瑞穗老師的芭蕾初級課。
對我來說，在這麼有限的時間裡，跑去台北上的每ㄧ堂課，都非常非常不容易，而既然安排好了，沒上到兩堂課，就怎麼樣也不甘心啊～～～
於是，決定再怎麼剉也要硬著頭皮上ㄧ堂現代課！
妳不是不喜歡現代課的嗎？！
妳不是不上現代課的嗎？！
對啦！對啦！
我知道我之前有說過這樣的話！
我知道妳們大家都因此這樣認定我的啦！
就連我「芭蕾阿母」看到我來上他的現代時，都嚇得下巴都掉下來……
我現在很睏，然後我在下課回家的自強號上雙腿抽筋到後三排的小鮮肉底迪，都不斷眼睛離開他們手中的電子產品，對我投以同情與關愛的眼神，所以我不想在這裡解釋那些我喜歡的呼吸、重量、放掉、流暢、連貫、包容......的部份。
就假裝是因為我後來在深圳的城市芭蕾，上了F老師的課後，因為他給了一些近現代的芭蕾訓練，而影響了我的學習概念，所以我想要在現代課中尋找一些閃光點好了。
我不寫那樣重點一、重點二、重點三......的上課筆記已經很久了，呃～準確地說，我除了備課與師資考級外，我幾乎不寫上課筆記。
這堂課現代課是升學，所以組合長且變化多，速率也較快，即使是從去年寒訓、暑訓到這次寒訓，每次我問瑞穗老師：「我有沒有退步？」，老師總是說：「沒有！妳腦筋變好了！記組合很快！」的我，第一次上這堂課，也只能記得住70%左右的動作，而因爲還是不熟悉那些「連接」的動作，加上不斷地打到旁邊的人，而組合的完成率不到50%。
即使是在旁邊看，也是一種學習的過程。
今天的課，我很認真地觀察了那些科班生孩子，看到了差異，看到了好，看到了不好，看到了一些很細節的東西，所以還是覺得很有收穫⋯⋯
但眼睛看進去的，與身體做出來的，還是有如馬里亞納海溝般的距離。
就如同battement tendu與用腳擦地，是有許多根本與細節的差異ㄧ樣。
瑞穗老師在今天的課堂上特別要求回到五位：腳尖的撇回來，腳跟的靠進去，收得多ㄧ點。
另外，我補記一下我沒在之前的筆記裡記過的，在我學北舞芭蕾考級第六級的師資考級時，王萍萍老師在上教學法時說過：rond de jambe en l'air的第二個位置要比第一個位置高，第三個位置則還要比第二個位置高。
瑞穗老師今天說：「妳們要對自己有要求！」「跳芭蕾，頭腦要一直用！」
我想，我完全知道老師在說什麼⋯⋯
身體是妳自己的，只有妳能要求她怎麼做，一開始做不到沒關係，但還是要繼續要求她，然後妳慢慢會發現她開始做得到，於是妳要求她要做得再更好些，然後妳發現她越做得越好⋯⋯
比起在台灣學芭蕾的很多幸運的同學，我既沒有學芭蕾很多年，能上到的芭蕾課也少得可憐，可能因此，每一堂課，我都無比珍惜，無比要求自己。
這樣認真地學芭蕾，也不是因為有什麼多遠大的目標，而只是希望著，每一個對自己的要求，會帶來哪怕是一丁點的積累，長功的不只是腦筋，還有身體。
同場加映：（雖然是廣告，但芭蕾好帥）
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