影片不允許嵌入,請移駕到油兔收看!
http://www.youtube.com/watch?v=4IjP9IV2S7g&feature=related
(很棒的影片,我在臉書已經分享過了xdddd)
延伸閱讀:【『Ballet雜誌』華裔舞者黃景偉(Alex Wong)】
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dbd11b70100lbi3.html
有興趣的話,可以再看看他的其他表演.......
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2010年10月21日 星期四
2010年10月20日 星期三
就算是芭蕾伶娜也要玩遊戲呀!
人家在電視上跳過芭蕾的志玲姐姐都在玩Wii了,妳呢?
妳可能會說:妳芭蕾跳得比志玲姐姐好,才不玩那些什麼撞磚塊、吃蘑菇的遊戲咧!
是滴!
我是發自內心地瞭解的!(搥搥胸口,再指向妳)
所以,跳芭蕾的當然要玩跳芭蕾的遊戲呀!
相關介紹:http://www.xyz556.com/Product/DVDWE1.htm
(T大嬸提醒您:網路購物陷阱多,下單付款需小心!)
好不好玩?我就不知道了!
因為我還沒買,我打算飛去中國以後再買(http://item.taobao.com/item.htm?id=7175447079)
哇哈哈哈哈~
妳可能會說:妳芭蕾跳得比志玲姐姐好,才不玩那些什麼撞磚塊、吃蘑菇的遊戲咧!
是滴!
我是發自內心地瞭解的!(搥搥胸口,再指向妳)
所以,跳芭蕾的當然要玩跳芭蕾的遊戲呀!
相關介紹:http://www.xyz556.com/Product/DVDWE1.htm
(T大嬸提醒您:網路購物陷阱多,下單付款需小心!)
好不好玩?我就不知道了!
因為我還沒買,我打算飛去中國以後再買(http://item.taobao.com/item.htm?id=7175447079)
哇哈哈哈哈~
2010/09/20正在看的影片
Jurgita Dronina as Kitri in Don Quixote with Het National Ballet (3rd act)
http://www.youtube.com/watch?v=lYMFyOQoSLg&feature=related
Jurgita Dronina as Kitri in Don Quixote with Het National Ballet (Entrance)
Jurgita Dronina as Kitri in Don Quixote with Het National Ballet
哈哈哈哈哈~實在太有趣了!可愛的舞者與樂團!
很特別的Jurgita Dronina,讓我忍不住開始對她有了興趣......
Het Nationale Ballet introduces the new dancers who joined the company this season (2010-2011)
(約從1:32開始)
Marianela Nunez and Rupert Pennefather
Marianela Nunez and Edward Watson - Infra
Thiago soares and Marianela Nunez Winter Dreams Pdd
David Wall and Alexandra Ferri
http://www.youtube.com/watch?v=lYMFyOQoSLg&feature=related
Jurgita Dronina as Kitri in Don Quixote with Het National Ballet (Entrance)
Jurgita Dronina as Kitri in Don Quixote with Het National Ballet
哈哈哈哈哈~實在太有趣了!可愛的舞者與樂團!
很特別的Jurgita Dronina,讓我忍不住開始對她有了興趣......
Het Nationale Ballet introduces the new dancers who joined the company this season (2010-2011)
(約從1:32開始)
Marianela Nunez and Rupert Pennefather
Marianela Nunez and Edward Watson - Infra
Thiago soares and Marianela Nunez Winter Dreams Pdd
David Wall and Alexandra Ferri
來講一點五四三
我在中國的時候,看到了這兩段影片:
中芭在英倫:http://www.tudou.com/programs/view/EAcExVQhpo0
中芭在巴黎:http://www.tudou.com/programs/view/PfSbBol_zeU/
我當時在臉書分享時,寫了「人家是整個攝製組跟著舞團拉大隊到國外側錄紀錄片耶!
(中芭在英倫紀錄片中,還可以看到,人家請到Makarova來指導舞者。)
不過,我們連國家級的芭蕾舞團都沒有,也沒什麼好抱怨的啦......xddd」
後來,在油兔閒晃,發現一則新聞聯播中的中芭新聞!
在台灣,新聞台太多,在新聞幾乎已經是以氾濫的程度在播報的情況下,卻不一定看得到太多的「藝文」新聞!
現在在中國,衛視台超多,每台的新聞節目也不少,但是,能上到cctv新聞聯播的,絕對不會是一條小新聞!
我承認,讓我有點驚喜的是:這樣一則只是中芭內部考核的新聞,就新聞傳播學的角度來看,其實並沒有多大的新聞價值,卻能夠上cctv的新聞聯播?!
不可諱言的,中芭其實也是非常努力地在推動,就如同台灣許多舞團,現在正默默地在做著一樣.......
來看一下中芭是怎麼做的......
中央芭蕾舞團走進校園:
在看完了《我們在跳舞》大型舞蹈紀錄片後,我開始比較注意中芭的舞者。
其中,我還蠻喜歡「管管」(管文婷)的,因為她讓我想起了雅玲老師!呵呵~
我在臉書po了上面那則新聞聯播後,孟金老師留言她也這樣覺得......
所以我們再來看一些「管管」的舞姿吧!
《山竹》雙人舞1管文婷邢亮現代劇目:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTIxMzEzMzgw.html
《山竹》双人舞2 管文婷 邢亮 现代剧目:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTIxMzE4MjY4.html
延伸閱讀:無我境地的【觀中芭舞蹈演員年度考核——管文婷、邢亮】
再延伸閱讀:
《成都10岁女孩无钱上舞蹈培训班 路灯下练芭蕾》
結論:能學芭蕾是幸福的,所以,好好珍惜吧!
中芭在英倫:http://www.tudou.com/programs/view/EAcExVQhpo0
中芭在巴黎:http://www.tudou.com/programs/view/PfSbBol_zeU/
我當時在臉書分享時,寫了「人家是整個攝製組跟著舞團拉大隊到國外側錄紀錄片耶!
(中芭在英倫紀錄片中,還可以看到,人家請到Makarova來指導舞者。)
不過,我們連國家級的芭蕾舞團都沒有,也沒什麼好抱怨的啦......xddd」
後來,在油兔閒晃,發現一則新聞聯播中的中芭新聞!
在台灣,新聞台太多,在新聞幾乎已經是以氾濫的程度在播報的情況下,卻不一定看得到太多的「藝文」新聞!
現在在中國,衛視台超多,每台的新聞節目也不少,但是,能上到cctv新聞聯播的,絕對不會是一條小新聞!
我承認,讓我有點驚喜的是:這樣一則只是中芭內部考核的新聞,就新聞傳播學的角度來看,其實並沒有多大的新聞價值,卻能夠上cctv的新聞聯播?!
不可諱言的,中芭其實也是非常努力地在推動,就如同台灣許多舞團,現在正默默地在做著一樣.......
來看一下中芭是怎麼做的......
中央芭蕾舞團走進校園:
在看完了《我們在跳舞》大型舞蹈紀錄片後,我開始比較注意中芭的舞者。
其中,我還蠻喜歡「管管」(管文婷)的,因為她讓我想起了雅玲老師!呵呵~
我在臉書po了上面那則新聞聯播後,孟金老師留言她也這樣覺得......
所以我們再來看一些「管管」的舞姿吧!
《山竹》雙人舞1管文婷邢亮現代劇目:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTIxMzEzMzgw.html
《山竹》双人舞2 管文婷 邢亮 现代剧目:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTIxMzE4MjY4.html
延伸閱讀:無我境地的【觀中芭舞蹈演員年度考核——管文婷、邢亮】
再延伸閱讀:
《成都10岁女孩无钱上舞蹈培训班 路灯下练芭蕾》
結論:能學芭蕾是幸福的,所以,好好珍惜吧!
2010年10月19日 星期二
芭蕾&廣告
Svetlana Zakharova - Audemars Piguet
Polina Semionova - NAVYBOOT(1:30秒後出現)
感謝Serena把這支廣告轉到油兔!^^
Polina Semionova - Suzuki Swift
Ángel Corella - Rolex
Ángel Corella - Freixenet
延伸:水上芭蕾篇http://www.youtube.com/watch?v=EdD8dOSvvbA&feature=related
DANSKIN DANCE APPAREL "BALLET" COMMERCIAL
延伸:現代篇http://www.youtube.com/watch?v=bKivupQRf5k&feature=related
Repetto - Ballet advertising
repetto défilé 2010 vu par Jérôme Cassou
Mercedes-benz C-Class - "Dance" commercial
AT&T Commercial - Ballet
New York City Ballet Commercial *Unofficial*
Dance Shoot El Mirage
Polina Semionova - NAVYBOOT(1:30秒後出現)
感謝Serena把這支廣告轉到油兔!^^
Polina Semionova - Suzuki Swift
Ángel Corella - Rolex
Ángel Corella - Freixenet
延伸:水上芭蕾篇http://www.youtube.com/watch?v=EdD8dOSvvbA&feature=related
DANSKIN DANCE APPAREL "BALLET" COMMERCIAL
延伸:現代篇http://www.youtube.com/watch?v=bKivupQRf5k&feature=related
Repetto - Ballet advertising
repetto défilé 2010 vu par Jérôme Cassou
Mercedes-benz C-Class - "Dance" commercial
AT&T Commercial - Ballet
New York City Ballet Commercial *Unofficial*
Dance Shoot El Mirage
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet ,Class, Rehearsals and Snapshots
昨晚,我在臉書上狂貼影片連結。
說實話,有些,我並沒來得及看完,我備份起來,是為了等我有空,卻很想念芭蕾的時候,慢慢地看......
我大部份的朋友都使用臉書了,所以,我並沒有打算這在這裡也備份。
今晨,在寫上一篇筆記時,我想到了立平。
雖然我與立平的交集並不多,可是,她是我很珍惜的一位朋友。
立平,沒有使用臉書。
所以,我決定盡可能地把我最近在看的影片,分享在這裡,讓立平也看得到......
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet ,Class, Rehearsals and Snapshots1/9
http://www.youtube.com/watch?v=Y-jEM-rFm
http://www.youtube.com/watch?v=3P8JPGyQg
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet ,Class, Rehearsals and Snapshots 3/9
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet Class Rehearsals Snapshots 4/9
說實話,有些,我並沒來得及看完,我備份起來,是為了等我有空,卻很想念芭蕾的時候,慢慢地看......
我大部份的朋友都使用臉書了,所以,我並沒有打算這在這裡也備份。
今晨,在寫上一篇筆記時,我想到了立平。
雖然我與立平的交集並不多,可是,她是我很珍惜的一位朋友。
立平,沒有使用臉書。
所以,我決定盡可能地把我最近在看的影片,分享在這裡,讓立平也看得到......
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet ,Class, Rehearsals and Snapshots1/9
http://www.youtube.com/watch?v=Y-jEM-rFmrk&p=9739ADE0A675437F&playnext=1&index=13
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet ,Class, Rehearsals and Snapshots 2/9
http://www.youtube.com/watch?v=3P8JPGyQgIU&feature=related
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet ,Class, Rehearsals and Snapshots 3/9
http://www.youtube.com/watch?v=pikIV3Fq9y8&feature=related
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet Class Rehearsals Snapshots 4/9
http://www.youtube.com/watch?v=TnZF6QtXjzM&feature=related
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet Class Rehearsals Snapshots 5/9
http://www.youtube.com/watch?v=7Mtnw2tvQ4M&feature=related
Etoiles: Dancers of the Paris Opera Ballet Class Rehearsals Snapshots 6/9
http://www.youtube.com/watch?v=vvppl0s3bnQ&feature=related
Etoiles Dancers of the Paris Opera Ballet Class Rehearsals Snapshots 7/9
http://www.youtube.com/watch?v=Zf7u0lSj4ik&feature=related
Etoiles Dancers of the Paris Opera Ballet Class Rehearsals Snapshots 8/9
http://www.youtube.com/watch?v=SxKoBIa33YI&feature=related
Etoiles Dancers of the Paris Opera Ballet Class Rehearsals Snapshots 9/9
http://www.youtube.com/watch?v=c8C_isJ0-bg&feature=related
補一篇筆記
這裡荒蕪了很久。
是因為我不再上芭蕾課了,另外一個原因是中國那邊鎖了這裡,所以我不但看不到,也進不來。
雖然我後來用了「爬牆程式」讓我可以進得了臉書,也又可以見到這裡,可是,我卻一直很不願回來,就像我差不多已經忘了「第一年紀錄」的登入密碼一樣......
在不能學芭蕾之後,這些過去的點點滴滴,對我的精神與心理,都是很大的折磨,所以,我開始下意識地不讓自己接觸,不能說是刻意遺忘,因為我一點也不想忘掉這真實快樂的兩年,只能簡單的說讓自己不「觸景傷情」。
這次回來台灣的時間很短,可是,我並沒有辦法像之前那樣,抓緊了一絲一毫的空檔,飛奔去上課(我還有課卡沒有上完),照理說,我只會拼命在臉書狂洗別人的動態牆,而不會來這裡更新,可是,如同上一篇筆記那樣,有一些屬於那些過去的曾經,我還是應該寫在這裡......
離開前的一個週五,我最後一堂小元老師的入門課(八月份吧?我記不得是幾號了,又懶得去翻出我的課卡xddd)。
給plié的組合時,我依舊在老師給動作的同時,就跟著做,雖然,有些老師並不喜歡學生這樣,而是希望學生在這個時候,好好地站立著不動,專心聽老師動作中的講解,以及非常專注地從老師動作中去觀察到每個細節;但因為我得用身體來幫助我記組合,以及,我總希望能把課堂上的動作多做幾次,所以,我只好這樣「不尊重老師」。
小元老師從鏡子裡發現我在跟著做,其實,我想,小元老師不用看鏡子,也應該能發現!
(我一直懷疑很多老師都是後背有「眼睛」的「外星人」!噗ㄘ~)
話說回小元老師發現我,於是他要我做了一個我的最「極限的demi-plié」,應該是一位的吧?!
好吧!我有點懷疑是不是五位的?
但我可以很確定地說:絕對不是四位的!因為四位的demi-plié與grand-plié,是我覺得如同二位的grand-plié一樣困難的動作,如果是,我一定會記得的!(時間過了太久才來補筆記,因為記憶變得模糊,而不能寫得很精確,信我,我也覺得很苦惱的呀!xddddd)
小元老師在那堂課上說過:「grand-plié不是屁股坐下去(坐在腳跟上)!」
每一個芭蕾基本動作,都有它的訓練目的!
所以說:芭蕾是非常科學的!
如果妳說妳做grand-plié時,妳可以深蹲到屁股碰到妳的腳跟,但妳左右旁劈腿劈不到180度,或者兩腿硬劈開180度時,屁股卻坐不到地面,那妳可能真的辜負了grand-plié!
說回 「極限的demi-plié」 !
「極限的demi-plié」在我的理解是:雙腿膝蓋以水平卻相反方向的方式,最大限度拉開妳鼠蹊部的動作。(腳跟還沒有因為外開而離地前。)
動作的重點是:妳可以讓妳的大腿及鼠蹊部打多開?而不是妳能夠蹲多深?
所以,我才會說,如果妳的grand-plié可以做得又開又深到屁股碰得到妳的腳跟,那麼,妳的左右劈腿絕對是可以開到180度。
在做「極限的demi-plié」時,小元老師不斷地要求我「再下!」、「再下」、「再下」,我雖然很懷疑我怎麼還下得了,卻還是很努力地配合老師指令的。
在此同時,我非常驚訝於原來我的demi-plié還沒到我的極限,另一方面,我也非常佩服小元老師怎麼知道我還可以去試我的極限在哪裡!(小元老師了不起!)
插一段後話:在那堂課後,我在最後的幾堂課裡,都盡可能地去我「極限的demi-plié」,然後發現我的開度變得更大一些!(噢~耶!)
不過,在沒有芭蕾可學的兩個多月後,我現在已經跟手筋腳筋全被挑斷的「武功全廢」差不多了!T______T
然後,我要提一個我對二位grand-plié一直有的疑問!
當然,站二位時,妳不可能站得太開,因為除非妳的大腿內側超有力,否則很難relevé起來!
所以,在正確的站二位下,到底二位的grand-plié要做到什麼限度呢?
是「ㄇ」還是「M」呢?
如果是「M」,膝蓋會很痛(我的右膝關節退化)XDDDD
如果是「ㄇ」,那二位的demi-plié呢?
看一下Svetlana Zakharova的plié吧!
我一直很喜歡上溫老師的芭蕾入門課,因為他的整套把桿組合中,一定會有一組把桿拉筋,那是在基礎課裡沒有的。
我想,我在筆記裡寫我喜歡把桿拉筋,跟我寫「溫老師是我的芭蕾媽」一樣,應該有千百萬次了xdddddd
一定很多人因此誤認為我是個瘋狂拉筋者!
其實,我一直很討厭拉筋!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(看那麼多「!」就知道我有多討厭!)
在那堂課上,小元老師在組合中插入了把桿拉筋!
我承認,當時小元老師給組合時,我是有點又驚又喜,因為以往我不曾上過小元老師給把桿拉筋的課(當然,有可能是,後來小元老師有給這樣的課,可是我很久沒辦法上小元老師的課T_____T)。
對!我該死!
我忘了是什麼動作的組合中插入的,反正是慢板啦xddddd
音樂我很喜歡,可是,我該死的又忘了音樂的旋律,所以不可能找出來了!
在我很愉快地享受完把桿拉筋後,小元老師說的一段話,讓我終於明白:為什麼我那麼喜歡把桿拉筋!
當然!不是因為把桿拉筋太投入,而不小心k到老師的頭!讓老師好像非常痛似地抱著頭馬上蹲在地上,所以才喜歡的啦!xdddddd
(啊~我對不起您呀!T______T 我會抱著這個歉意一輩子的!T_______T)
妳看看!妳看看!
太久沒寫筆記了,這一扯又扯到哪裡去了xddddd
好!言歸正傳,說回為什麼那麼愛把桿拉筋......
如果妳夠愛我(好吧!這是威脅xddddd),妳應該發現:我一直很喜歡把桿拉筋的音樂,也很注意老師給的把桿拉筋的音樂!於是,我開始喜歡自己在那個音樂中的伸展與呼吸!
所以,我想把小元老師的話,簡化成一句原因:「把桿拉筋不是拉筋,是port de bras!是聽音樂!」
噢~耶!
筆記又補完了!
接下來,我得仔細再回想,我還有什麼舊筆記可以補了,畢竟,要寫新筆記,是那麼遙遙無期呀!
是因為我不再上芭蕾課了,另外一個原因是中國那邊鎖了這裡,所以我不但看不到,也進不來。
雖然我後來用了「爬牆程式」讓我可以進得了臉書,也又可以見到這裡,可是,我卻一直很不願回來,就像我差不多已經忘了「第一年紀錄」的登入密碼一樣......
在不能學芭蕾之後,這些過去的點點滴滴,對我的精神與心理,都是很大的折磨,所以,我開始下意識地不讓自己接觸,不能說是刻意遺忘,因為我一點也不想忘掉這真實快樂的兩年,只能簡單的說讓自己不「觸景傷情」。
這次回來台灣的時間很短,可是,我並沒有辦法像之前那樣,抓緊了一絲一毫的空檔,飛奔去上課(我還有課卡沒有上完),照理說,我只會拼命在臉書狂洗別人的動態牆,而不會來這裡更新,可是,如同上一篇筆記那樣,有一些屬於那些過去的曾經,我還是應該寫在這裡......
離開前的一個週五,我最後一堂小元老師的入門課(八月份吧?我記不得是幾號了,又懶得去翻出我的課卡xddd)。
給plié的組合時,我依舊在老師給動作的同時,就跟著做,雖然,有些老師並不喜歡學生這樣,而是希望學生在這個時候,好好地站立著不動,專心聽老師動作中的講解,以及非常專注地從老師動作中去觀察到每個細節;但因為我得用身體來幫助我記組合,以及,我總希望能把課堂上的動作多做幾次,所以,我只好這樣「不尊重老師」。
小元老師從鏡子裡發現我在跟著做,其實,我想,小元老師不用看鏡子,也應該能發現!
(我一直懷疑很多老師都是後背有「眼睛」的「外星人」!噗ㄘ~)
話說回小元老師發現我,於是他要我做了一個我的最「極限的demi-plié」,應該是一位的吧?!
好吧!我有點懷疑是不是五位的?
但我可以很確定地說:絕對不是四位的!因為四位的demi-plié與grand-plié,是我覺得如同二位的grand-plié一樣困難的動作,如果是,我一定會記得的!(時間過了太久才來補筆記,因為記憶變得模糊,而不能寫得很精確,信我,我也覺得很苦惱的呀!xddddd)
小元老師在那堂課上說過:「grand-plié不是屁股坐下去(坐在腳跟上)!」
每一個芭蕾基本動作,都有它的訓練目的!
所以說:芭蕾是非常科學的!
如果妳說妳做grand-plié時,妳可以深蹲到屁股碰到妳的腳跟,但妳左右旁劈腿劈不到180度,或者兩腿硬劈開180度時,屁股卻坐不到地面,那妳可能真的辜負了grand-plié!
說回 「極限的demi-plié」 !
「極限的demi-plié」在我的理解是:雙腿膝蓋以水平卻相反方向的方式,最大限度拉開妳鼠蹊部的動作。(腳跟還沒有因為外開而離地前。)
動作的重點是:妳可以讓妳的大腿及鼠蹊部打多開?而不是妳能夠蹲多深?
所以,我才會說,如果妳的grand-plié可以做得又開又深到屁股碰得到妳的腳跟,那麼,妳的左右劈腿絕對是可以開到180度。
在做「極限的demi-plié」時,小元老師不斷地要求我「再下!」、「再下」、「再下」,我雖然很懷疑我怎麼還下得了,卻還是很努力地配合老師指令的。
在此同時,我非常驚訝於原來我的demi-plié還沒到我的極限,另一方面,我也非常佩服小元老師怎麼知道我還可以去試我的極限在哪裡!(小元老師了不起!)
插一段後話:在那堂課後,我在最後的幾堂課裡,都盡可能地去我「極限的demi-plié」,然後發現我的開度變得更大一些!(噢~耶!)
不過,在沒有芭蕾可學的兩個多月後,我現在已經跟手筋腳筋全被挑斷的「武功全廢」差不多了!T______T
然後,我要提一個我對二位grand-plié一直有的疑問!
當然,站二位時,妳不可能站得太開,因為除非妳的大腿內側超有力,否則很難relevé起來!
所以,在正確的站二位下,到底二位的grand-plié要做到什麼限度呢?
是「ㄇ」還是「M」呢?
如果是「M」,膝蓋會很痛(我的右膝關節退化)XDDDD
如果是「ㄇ」,那二位的demi-plié呢?
看一下Svetlana Zakharova的plié吧!
我一直很喜歡上溫老師的芭蕾入門課,因為他的整套把桿組合中,一定會有一組把桿拉筋,那是在基礎課裡沒有的。
我想,我在筆記裡寫我喜歡把桿拉筋,跟我寫「溫老師是我的芭蕾媽」一樣,應該有千百萬次了xdddddd
一定很多人因此誤認為我是個瘋狂拉筋者!
其實,我一直很討厭拉筋!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(看那麼多「!」就知道我有多討厭!)
在那堂課上,小元老師在組合中插入了把桿拉筋!
我承認,當時小元老師給組合時,我是有點又驚又喜,因為以往我不曾上過小元老師給把桿拉筋的課(當然,有可能是,後來小元老師有給這樣的課,可是我很久沒辦法上小元老師的課T_____T)。
對!我該死!
我忘了是什麼動作的組合中插入的,反正是慢板啦xddddd
音樂我很喜歡,可是,我該死的又忘了音樂的旋律,所以不可能找出來了!
在我很愉快地享受完把桿拉筋後,小元老師說的一段話,讓我終於明白:為什麼我那麼喜歡把桿拉筋!
當然!不是因為把桿拉筋太投入,而不小心k到老師的頭!讓老師好像非常痛似地抱著頭馬上蹲在地上,所以才喜歡的啦!xdddddd
(啊~我對不起您呀!T______T 我會抱著這個歉意一輩子的!T_______T)
妳看看!妳看看!
太久沒寫筆記了,這一扯又扯到哪裡去了xddddd
好!言歸正傳,說回為什麼那麼愛把桿拉筋......
如果妳夠愛我(好吧!這是威脅xddddd),妳應該發現:我一直很喜歡把桿拉筋的音樂,也很注意老師給的把桿拉筋的音樂!於是,我開始喜歡自己在那個音樂中的伸展與呼吸!
所以,我想把小元老師的話,簡化成一句原因:「把桿拉筋不是拉筋,是port de bras!是聽音樂!」
噢~耶!
筆記又補完了!
接下來,我得仔細再回想,我還有什麼舊筆記可以補了,畢竟,要寫新筆記,是那麼遙遙無期呀!
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