舞藝功德會

週四，去上了瑞穗老師的芭蕾預備及溫老師的芭蕾入門課。
由於天氣悶熱，加上我已休了將近一週，體力明顯衰退，第一堂課只上完了把桿的部份，便退出休息了。
在休息的時候，提早了很多到舞藝準備教授峇里島傳統舞蹈的必勝老師，很碰巧地聊了起來。

我對必勝老師之所以有印象，是因為聽Meiya說過他是位很認真的新老師。
Meiya一直固定地跟著倢伃老師上現代課，必勝老師在八月份的時候，開始幫倢伃老師代課。

上週六，我去上久違的肢體課，那是我第一次見到必勝老師。
看到必勝老師準備上課前，臉上戒慎的表情及整個身體蓄勢待發的狀態，我相信他不是一位混鐘點費的老師，也相信他假以時日，會是一位認真的好老師。

經過在舞藝，以及當晚在facebook聊天室差不多一個小時的小聊後，我可以確定必勝老師是很認真地想要「推廣」峇里島傳統舞蹈。

就我自己的觀察，在舞藝，這種比較特殊的舞蹈，很容易就因為學生出席率太低，而被迫關課。

當我學芭蕾還沒學多久，根本沒有能力上入門以上的課程時，我去上了Gary老師的芭蕾預備課。
那時應該有人覺得我也自視太高了吧？！
其實，我只是很單純聽說那堂課的出席率太低，所以有可能會被關課，於是便鼓起勇氣儘可能地排出空檔去上那堂課，儘管那時我承受極大心理與外在的壓力，我也是咬著牙地忍受著......

那堂課，最後還是被關了，但是我的確在那段時間裡，因為那堂課，得到意外的收獲。

曾經，學姐一直叫我去上週一的芭蕾入門課，當時，我覺得自己的能力還沒到跟得上溫老師課的程度，便一直推卻；直到後來，有人告訴我，週一的那堂課，出席率也不理想，第一堂成芭課的老師是溫老師的我，便又咬著牙想盡辦法地去上那堂課，就是因為不希望出席率的問題，讓好的老師被迫關課。

如果說，我現在的芭蕾有進步，那都要感謝我因為怕老師被關課，所以堅持地去跟溫老師上課的緣故。 儘管，固定只上一位老師的課，會招致閒言閒語，我還是很努力地堅持不斷。

周一的芭蕾入門課上課時間，對必須奔波於台北桃園的我來說，已經是太晚了，我必須提早15分鐘下課，才能確保我趕得上火車，回去接小朋友放學。
這個班，現在已經有固定班底了，有固定的同學都會出席這堂課。
我相信，就算少我一個人，這堂也不會被關課了。

這周一，妞妞與盧小猴開學了。

當溫老師說：「妳今天翹課！」
我便又開始感覺對老師很抱歉.........

每次有人開玩笑地說：「妳怎麼只上溫老師的課呀！」
我都故意很認真地說：「因為我最愛溫老師呀！」
就像~
如果妳問小朋友：「妳最愛的是誰？」，大部份的小朋友都會回答：「我最愛我媽媽！」
(好吧~雛鳥理論又來了.......xdddddd)

雖然我已經開始可以跟得上媛婷老師的芭蕾入門課、瑞穗老師及倢伃老師的預備課；且芭蕾入門的專卡班也確定開班，我已經有排得滿滿的課表了。
我，卻還是不想放棄溫老師的課。

週四的那堂芭蕾入門課，是可以完整地上完的。
如果週一的實在太趕，我至少可以確定一定會上週四的這堂呀！

可是，那同樣是必勝老師的峇里島傳統舞蹈耶！
於是，開始煩惱.......

學姐開玩笑地說：「妳現在有了新歡陳，就不要舊愛溫了喔！」

其實一點也不是這樣.......

必勝老師是新老師。
新老師本來就比那些教了一段時間的老師要承受更大的心理壓力。

我曉得，有很多人上那堂課是當體驗課上的。
我有點擔心：從第二堂後，那堂課的學生出席率會降得太快，這樣對必勝老師來說心理的壓力會更大。

沒有學生的支持，不管多認真的老師，都會被現實的環境給埋沒掉的。

溫老師週四的芭蕾入門一直有「票房保證」，所以我很想去支持必勝老師，就像當初支持溫老師週一的芭蕾入門及Gary老師的芭蕾預備一樣。
誰曉得我這次會不會又有意外的收獲？

我是舞藝功德會的成員!!!!!!!!!!!

2009/09/03芭蕾預備及芭蕾入門課

2009年09月03日
我在舞藝的第109堂及110堂課
分別瑞穗老師的芭蕾預備課及溫老師的芭蕾入門

上芭蕾預備課之前
先跟嵐子老師打了招呼........
(因為瑞穗老師神似日劇《戀上芭蕾》中的高橋嵐子，所以我們就私下幫她取了這個綽號)

「老師~我今天終於鼓起勇氣來上您的預備了！」
嵐子老師熱情地笑笑：「好呀！但是為什麼要鼓起勇氣呢？」
很誠心誠意地：「因為我爆爛呀！學了一年，還是那麼爛耶！」
嵐子老師說：「不會呀！妳哪會爛？」
在我還來不及發問的時候，嵐子老師又說：「才學一年就跳這樣，不會爛呀！」
(我只有在一年前上過一次嵐子老師的課，老師怎麼會知道我現在跳怎樣？所以，她有在偷看我上課嗎？！整個太驚嚇呀！)

老師又接著說：「學一年妳才鼓起勇氣來，那已經很慢的好不好，有很多人才學多久，就跑來上我的課，這樣，妳算膽小的喔！」
好吧！
我終於明白貴婦杉蒂為什麼那麼愛瑞穗老師了！
因為我雖然不曉得老師是安慰還是鼓勵，心裡卻在聽到老師這樣說的時候，開始唱起了「起來~起來~」(請參考某水果的廣告歌)
馬上充滿了勇氣~~~~~~~

把桿的動作真的不難！
不要問我中間與流動，因為我上完把桿就落跑了。
今天很熱，蘇姐沒有開冷氣，我練功時超會流汗，特別是在身體不舒服或者腳上有傷的情況下(因為還要忍痛......xdddd)，汗流得很多的情況下，會感到很虛弱，加上教室裡的人一多，我就會感到很不耐及頭暈，我不曉得為什麼會這樣？我也不曉得別人會不會這樣？
但我的確在那樣的狀態下，就會很想從教室落跑。
當然，還有另外一個原因是為了儲備體力上芭蕾入門。當身體出現那樣的狀況，知道自己必須先退出去，不然一定會撐不完下一堂課呀！

預備課，很令我詫異的，老師的動作設計都是在雕基本功！
動作沒有太花俏，很紮實，不複雜，卻很根本。

tendu出去，老師是要妳先一位腳推出去到四位(第一拍)，然後才tendu pointe點地，回來也是先擦回到四位，然後整個腳板貼地的擦回來。
一直聽到嵐子老師在喊著：「腳跟著地！」、「腳跟踩下來！」(也就是有些老師往往在我們腳尖點地時說的：「腳跟往前推！」，這是在使用內側肌呀！)
在收回來的時候，主力腿一定要拔高，不然根本沒有空間把動作腿平平地收回來。
此外，小腳趾的貼緊地面，也是老師不斷強調的重點。
因為老師的提醒，所以會開始審視自己，然後發現自己會把重心壓在前三根腳趾的情況。

老師還強調：可以立三位或五位，但是不可以有丁字步出現！
丁字步會出現在後腳，後腳因為turn out不夠，往往變成平行腳；我的左腳收後五位收不平是一直的問題，但是因為後來上課，注意力集中去管其他問題，便忽略了，今天在嵐子老師的提醒下，又一下子大覺醒！

Attitude的位置在哪裡？
這是今天嵐子老師講得很細的重點！
因為沒辦法錄成影片來給妳看，我只能用自己的文字來寫：當妳完全地夾緊妳的臀肌，往後直直地舉起妳的後腿(從正面看，是應該看不到妳的後腿)，就繼續保持那樣的大腿，折彎妳的膝蓋，前提是，當妳舉起妳的後腿時，妳要確保妳的後腿也是整個turn out的！
引申到Arabesque，所以不會有個後腿打開開的Arabesque！

Rond de jambe à terre的問題，做慢的時候，我會很注意地去做到每個角度都轉開動作腿的turn out，但是做快的時，因為曾經被某位老師說過我的動作在拖，所以我就會轉得很快，在一拍時候就到了，嵐子老師指出來：就算是一拍的，她也要看到每個角度的，所以，我在做左邊的時候，便這樣給老師了。

這堂課，嵐子老師在檢討我們的問題時，並沒有指出是這個誰還是那個誰，但有一部份，我都知道老師在講我的問題，所以當做左邊我便趕快修正，儘管做左邊時，是背對著老師，但因為同時，會聽到嵐子老師很肯定的回應。這是一種很正面的鼓勵，妳會覺得老師雖然沒有叫妳的名字，也沒有叫「ㄟ~那個誰」，沒有站在妳的旁邊，可是老師都有在注意妳的學習，所以她有看到妳的用心及努力。

那是一種「被看顧」的感覺，這種感覺是幸福的。

必須很誠實地說：這堂課我是在試水溫，因為我準備在週一及週四都排瑞穗老師的芭蕾預備，雖然，這堂的中間練習，我是完全放棄，但在外面用膠布纏傷口及穿硬鞋的同時，我還是在不斷地注意著老師是給什麼組合。

我想，下次上課，我就可以好好地試試看了！


-------------------------------我是分格線，以下為芭蕾入門課--------------------------


因為這幾天又把腳趾給弄破了七個洞，雖然纏上了膠布，但傷口在硬鞋裡還是痛到不行。

在第一個組合做完後，我就很想把硬鞋給脫了，但是這週確定是上不了硬鞋課，我跟自己約定的一週要有一堂硬鞋課怎麼辦？便又頭腦壞掉的繼續撐下去。

穿著硬鞋踮立時，老師剛好走過我的身邊，他說：「重心往後倒了！」
其實自己是有發現的，可是卻沒有辦法協調自己把重心往前壓，是因為怕腳趾痛的心理壓力嗎？我不曉得耶！

老師說：「腳痛跟重心是沒有關係的！」又說：「妳怎麼不怪舞藝的地板不好！」
所以決定今天帶著帶著硬鞋回基隆，非壓著腳痛把重心找回來.......xdddddd

這堂課的進度與上週一的差不多，組合也大同小異，只是因為慢板的音樂太多，突然有一個組合是配快板的音樂時，大家就亂了......xddddddd，而剛好這個組合中，必須有手與腳的配合，在不明確音樂的拍子之前，手腳的協調就變得很難。

依舊很熱，沒有冷氣，汗水是像窗外的傾盆大雨一般，如果用「剛剛從外面淋雨進來」來形容身上的狼狽，我想那一點也不為過。

脫水的症狀開始出現，精神散煥，視線無法集中，右手開始微微發抖，整個人疲倦至極。

老師給把桿小跳組合，跟往常差不多兩個八拍，原本以為老師要我們左右連起來做，就開始喘了起來，因為已經很累了......，振作起精神準備拼了，後來卻還是分邊做，倒是有點小小失望。

流動，我跳了，雖然完全要虛脫了，卻還是硬撐著跳了。
動作其實是記熟了，可是那個轉圈完落地，接tombé+pas de bourrée的那個換腳的一步，我就還是卡在那裡，聽到老師說：「動作忘了！」，其實心裡是吶喊著：「沒有！沒有！並沒有！」，只是動作做不順而已。
動作一卡住，就流不動了，但是我還是很強地在拍子上接上assemblé，及後面的大跳。
結論：為了以後不卡在那裡，我乾脆自己改組合，把那裡改成我做得順的舞步算了........XDDDDDD




後記：
在妹妹的學校，看到一個行動不便的小女孩，很吃力地，用著她柺著的雙腳，很緩慢卻很努力地行走著......

旁邊跟著的女人，是她的母親？還是她的老師？

她只是陪伴著，跟小女孩說著話，緩慢地，耐心地，跟著小女孩的話語，用安定的聲音回應著小女孩，沒有伸手，沒有扶持，但是，我知道女人在看顧著小女孩.....

那條走廊很長，很長......

有時候，小女孩走得累了，便暫停了說話，輕輕地喘著，女人安靜地陪伴著，眼神完全沒有離開......

我的腳破了又如何？

我知道
我是被看顧的
我是幸福的.......　

觸發

在某一個時間點裡，經歷過一件事。
那件事，被時間經過後，會被遺忘。
就算妳以為妳把它，安放在，心裡，多好的一個角落。

某一天，聽見了一首很久不曾再聽到過的歌；走在已經快要忘記的藍天白雲底下；坐在某個咖啡廳的角落，看到了窗外那塊似曾相識的樹蔭；遇到了一場滂沱的大雨......
妳突然就想起了，那件事中的那個人、那個聲音、那個畫面、或者，那個感覺。

我其實是很害怕那樣的觸發。
特別是當妳被觸發過，妳曉得，什麼樣的誘因，會造成那樣的觸發。

我不聽「心動」那首歌。
因為曾經有一個人，在深夜裡，在吵雜的ktv裡，打通了我的電話，一字一句地唱給我聽......

那是屬於我的曾經。
是積累成我現在的某一部份。
記得，並不代表什麼；也絕不可能自負地說，我一定不會遺忘......

我是一個很容易在課堂上聽到一兩句老師說的話，就會延伸出很多想法的人。(這就叫舉一反三嗎？呵呵~)

那天，上Contemporary Lyrical Dance。
只是很純粹地，老師說了一句：「在............，在大雨的時候，妳就會想起......。」
讓我想起那個跑進滂沱大雨時，耳後傳來的那句：「小心！」，心裡聽見的那個真心的叮嚀......

我只希望......
以後
不會再奔跑在滂沱的大雨裡。
觸發，這一段記憶.......

2009/08/30雜記

以前，我很愛上Gary老師的課的。

雖然Gary老師很少會幫個別學生挑動作的缺點；雖然Gary老師給動作的時候，示範得不那麼精準；雖然Gary老師的課很少有流動或位移的練習；雖然Gary老師的課進度很緩慢......；但在課堂上，Gary老師給的一些動作，會讓我覺得很有連貫並有一定的科學性；而老師也會說一些道理，可以引發我去深思很多，並聯想到很多(關於自己的身體)......

可是，到了後來，Gary老師說話時，我很難集中注意力去聽，甚至，旁邊的同學噗嗤地笑著時，我才發現原來老師說了笑話或做了什麼搞笑的動作。

於是，我開始漸漸不上Gary老師的課了。

有另外一位同學，她每次上Gary老師的課，腦袋中就會有很多畫面出現，Gary老師的課可以給她很好的啟發，我自己覺得這是很好的，那是一種很好的火花，對她的學習是有幫助的。

可是，她後來也不上Gary老師的課了。
她的原因是：怕深陷。

這是一個讓我覺得挺有趣的想法。

是因為對芭蕾的迷戀，所以會情感轉移到老師身上嗎？
可是別的芭蕾老師，又沒辦法帶給她這樣好的火花。
所以，這是因為老師本身嗎？

我沒有產生過對某位老師過份依戀的感情，所以一直沒辦法理解那個怕深陷的情緒。

話雖如此，我還是要承認，我喜歡很多位老師耶！
就連我沒有上過課的，只是在窗外看著的老師，我也會因為看到那位老師與學生的互動，或者老師示範動作時美麗的肢體，而喜歡那位老師。
但是，不管我有多喜歡那位老師，在我的程度不夠之前，就算有時間，我也不會去上那位老師的課。

同樣的，我也有不喜歡的老師。
但就算我多不喜歡他/她，我之前也還是固定地去上那位老師的課，不管多累多痛都爬著去上。

我喜歡上課時的火花。
那會讓妳的學習變得有趣又快樂。
妳會踏著愉快的腳步去上課，妳會在課堂上開心地笑著，妳會在下課時心裡充滿了滿足的快樂。

昨天，Gary老師說：「就這樣跟著練就對了，不要去想跟著這個老師對不對？」

我應該很純粹地回去練基本功了，所以決定又重回週二Gary老師的肢體課。
做這個決定，其實是沒有太多高興或期盼，反而有一種不得不的惋惜感。
然後，我又為著自己有這樣的感覺，而對自己有點小小地生氣著。

火花，擁有過了，那樣就足夠了。

況且，排那天上課
可以鼓起勇氣再去試試倢伃老師的預備呀！
那堂課，也一定會有火花的！
我這樣自我安慰地想著........

2009/08/29肢體課

今天決定要上台北上一堂芭蕾課，雖然本來是計劃著放假一週，讓我的腳再休息一下的。
而因為昨天美純提到了蔣秋娥老師的現代芭蕾課，讓我想起以前在週末上Gary老師的課前，總會在窗外看秋娥老師的芭蕾預備課，我一直都會固定收看首督舞者的上課影片，所以決定去上Gary老師的課，並提前一些到舞藝，能看半堂秋娥老師的芭蕾課也是好的。

我整整看了差不多五十分鐘的課！
提得太早到，以致於秋娥老師一開始看到窗外的我，還誤會我是遲到的學生.......XDDDDD
雖然沒有像美純形容「說一百遍難」的現代芭蕾那麼難，但我想，這堂芭蕾預備也應該有「說五十遍難」的難度。

一想到這生不曉得有沒有上這堂課的希望，就會不由自主地沮喪呀！

Gary老師的課，果然是在練基本功呀！
本來已經沒有那麼痛的右腳，果然是不堪折磨地又開始痛了起來。
由於動作拆解得太細，本來應該一下子爆發的動力，變成像慢動作停格似地去完成，而卻又必須保持動作的持續性，所以這是非常非常消耗肌力及精神的。
這在某一方面是很好的，至少，讓我有機會感應到我的支撐腿有沒有在努力。

我不想去記細節，也不想去記老師說過的話，因為我現在整個累到不行地超想睡覺！

為什麼一上到Gary老師的課，就超不想寫筆記的呢？！
唉~~~~~

明天我一定會很酸痛！
等著吧！