我在Facebook總是會上傳一些生活照，但我其實很討厭照相。
雖然我總是在不斷檢視我自己，但我並不喜歡看見我自己。
特別是在我生病以後......
在這次暑訓中的一堂詩苑老師的芭蕾入門I課上，老師要我們看鏡子中的自己。
因為這堂課，多是雙手扶把的練習，老師要我們在做動作的同時，要直視鏡子中自己的眼睛。
這對我來說，真的非常非常非常困難！
我總是非常羨幕那些，就算是在快速的流動音樂中朝對角線行進的同時，還能頭轉九十度迷戀地看著鏡子中的自己的人們。
在這堂課上，我真的有努力地試著面對鏡子中的自己了。
但是，是用一種眼睛失焦眼神渙散的方式，因為，這樣我便什麼都看不見了。
就說詩苑老師是非常仔細的老師吧！
她不但看出來了，也知道我做不到的困難。
詩苑老師說：「要學著看進妳(在鏡子中)的眼睛裡，這樣妳就會找到一個注視的焦點，在妳轉圈的時候，妳就可以看那個點！」
老師接著說：「這是很重要的！因為妳看那個點，妳才不會因為視線亂跑，影響妳的軸心垂直！不會因為眼睛看來看去而影響妳轉圈的穩定性！」
在後來的組合中，詩苑老師果然給了把桿soutenu的練習。
在我們做練習時，不管是en dedans還是en dehors，老師都會不斷停醒看(鏡子中的)自己；在後來的中間練習中，就算是balancé與waltz的練習，老師也會要我們在動作停pose的時候，看進自己的眼睛裡！
我很喜歡詩苑老師給的課，因為會有一種這個組合跟下個組合、下下個組合......環環相扣的連貫感。
我對這堂課的印象很深，雖然我soutenu的時候，看得時間還不夠久，抓不到身體與頭轉的時間是不同的那個timing，所以沒辦法做到乾淨的留頭轉頭，但我感覺到，看進自己的眼睛裡，對自己轉圈的軸心不偏移有多大的幫助！
至於soutenu，其實並不是重心放在兩條腿一起轉，而是在轉完後才把重心放到動作腿；動作腿收回要交叉大一點，這樣才轉得過去......
這些重點，其實在以前的筆記裡有寫過了，所以這裡就不再寫了。
最後，我想附上我的朋友Amelia Emma W 在Facebook與我聊到她下課留下來練整個variation的partA時，我們的討論串......
Amelia Emma W ^____^ 主要是真的很好玩！我昨天晚上興奮地整個睡不著！！老師在的時候都不敢隨便玩，但是要是我們都先開始練了，她一 定會看不下去來幫我們修動作（偷笑）
Ms. Wheat超棒的！！！！她是主要的原因我最後沒有選Boston Ballet，而去她所在的Ballet Theatre!!! 人超好，超自信，超愛學生（超愛我lol），而且真的知 道好多好多好多東西 ♥ 8月24日 11:25 · · 2
隨便啦 妳真幸運！
有一位愛學生，願意不藏私地教學生，喜歡教學又有學養的好老師！
我總覺得人與人是互相的，有很願意學的學生，就會有很願意教的老師；有很努力的學生，就會有很努力教的老師！
老師愛妳，是因為妳是努力的好學生呀！^^8月24日 11:36 · · 3
Amelia Emma W 也有其他的學生說她偏心啦...（嘆）我覺得老師也很難做 >"< 她兩個女兒也在同一個ballet school，就有很多閒言閒語，雖然說我也聽過她女兒 說別人不太好聽的話，反正就是這些我不太想去知道事情. ...|||Orz
她是我的private teacher, too.... 反正現在我很愛她，又能學到很多很多東西，只要她不討厭我，我就會一直學下去！ 8月24日 12:03 · · 2
隨便啦 我其實對每位老師都很尊敬，因為，教跳舞的老師，都很不容易。
我想，大部份的老師，都很願意耐心回答學生的問題吧？！
可是，有的老師因為排課排得很緊，所以沒辦法給學生太多時間在下課後問問題，但是，那並不是表示他們就不是好老 師！
我常常在上課時，感覺到老師給的組合內容很巧妙很特別。
我就會開始思考，老師為什麼要在這個組合中安排這些動作？這個組合跟那個組合環環相扣的部份是要反覆訓練我們什 麼？諸如此類的問題，然後，我理解到老師是花了很多很多 的時間在備課，花了很多很多的心力在設計組合的動作。
然後，我就會在邊做組合時，邊感動與感謝.......
雖然大部份的我們，都可能還察覺不到這樣的好老師，是對學生們抱有多大的愛，對教學的工作抱有多大的熱忱，對課 程的內容是多用心......
但他們也真的是非常值得敬愛的好老師！
Izzie Ho 是呀...我今天上了詩苑老師的課，好扎實的感覺喔...她的基本功做得很徹底，我還滿愛的！然後中間的新組合 不難，只是我記憶力很差，沒記熟動作，所以下課又留下來 問了老師...(希望那些老師不會覺得我很煩....) 學會以後心裡踏實多了....老師還說看得出來我是有基 礎的...真是感動加上開心....我會繼續努力的.. .. 8月24日 23:16 · · 1
Amelia Emma W Izzie, 妳試試看每堂課後都把一個你最喜歡的組合寫下來，寫的越詳細越好，假裝你需要把這個組合教給我（你如果寫給我的 話，我會很高興滴），這樣應該對於記組合多少會有點幫助 。然後，我們可以研究看看是哪邊出了問題，是音樂還是動 作還是連接的部份比較會卡住，一起找進步的方法 =) 8月25日 2:38 · · 2
Amelia Emma W Tiffany, (FB不讓我一個comment裡tag兩個人T^T)這邊的課通常barre and centre都有兩三分鐘休息時間，我通常會抓著那個時 間問問題。課完了後雖然老師接下來馬上有課，通常還是會 讓下一堂課遲個十分鐘左右。大家好像都習慣會晚上課晚下 課。~"""""~ Anyway, 有時候真得很難找到老師問問題.....T^T 我常常會把問題推成一整張紙，一次解決 ||||Orz
你說的老師的用心配組合的事情，我也有所感覺！有時候我知道老師是故意放那些steps在裡面的。這個暑假碰到 讓我覺得很不好的老師，所以現在就會特別特別感謝很讓我 覺得很認真在栽培我的老師們！你們有機會來Boston ，一定一定要來找我！Ms. Wheat一定很愛你們...很多像我一樣大的學生，他 們不是真的很喜歡ballet（你們也知道就是小孩子被 逼去學才藝的那種=.=），任何真的很認真學balle t的人，Ms. Wheat都會花很多時間跟他們說話，回答問題，而且她 記名字記人超級強！^^ 8月25日 2:44 · · 2
隨便啦 我用手機翻牆外掛，所以不能tag，我今天還要工作，所以簡單先回一下……
記組合是非常重要的！
妳如果不記得組合，妳根本就不會還有餘力去修自己的動作，更別說去放感情跳舞了……
怎麼記？
其實芭蕾課的組合中，有些動作是固定放在一起，只是順序會排列不同，妳上得久就會很快掌握，記組合就會快了；ˊ 中間連習的部份，就比較會因為老師的不同而差別很大，但 大部份的老師都有一定的動作規律，摸熟了，就好了！
那現在沒有那麼多時間去摸熟怎麼辦？
給自己壓力！
我以前會強迫自己在部落格裡，盡可能把所有上課的組合寫下來，而因為要這樣做，我開始逼自己記術語。
這就是我的方法。
隨便啦 Izzie Ho：我也喜歡詩苑老師的課！
不然我這次在台灣停留的一個多月，不會除了動了小手術那個星期不能出門之外，每周一堂的課都不缺！
舞藝的入門I課到入門II課中一直有一個很大的斷層。
我為什麼這樣說，小元老師的課教得很好，真的，可是所有入門的學生，應該都會發 現，光上小元老師的課，妳根本沒有辦法去跟入門II課的 中間練習部份(中間練習是指所有離把的部份，包括流動) 。
這次的暑訓，我的其中一個感想是： 詩苑老師跟佑慈老師的課，是可以給予入門學生從把桿組合進階到中間練習的訓練的，她們會一步步地教流動的連 接步，就連「Piqué turn」都細細地分解讓妳學，所以，剛好補起了那個缺塊的部 份。
不可否認的，這兩位老師在把桿的組合，有時還是會必須給得有點小花俏複雜了一些，但因為是雙手扶把，所以，入門 同學可以很容易從鏡子去COPY別人的動作。
就是因為覺得這兩堂課對很多真正入門的學生有幫助，所以才會那麼珍惜這兩堂課，而像個神經病一樣，當面請詩苑老 師千萬不要放棄堅持給入門程度的課......
所有的語重都是因為心長。
我被誤解沒關係！
可是，如果大家都覺得老師真的教得很好，請一定要抽空去上老師的課，上課的時候請一定要認真，請一定要努力把老 師教的記起來，請不要吝嗇告訴老師上老師的課所給妳的感 動與感謝，請勇敢地讓老師們聽到真正入門班學生的心聲. .....
我相信，所有的好老師也是非常需要學生的鼓勵與肯定的！
只有很少部份的人類懂得讀心術，所以我們被賦予了說話、書寫、聽力與閱讀的能力，不要省略不用這些能力！ 8月25日 10:26 · · 1
隨便啦 Amelia Emma W：我真的覺得上課被老師叫到名字說「很好！」是非常大的鼓勵耶！(呃~不是「替昏妮妳又要落跑？！」或者「啊~ 替昏妮妳又要去哪裡？！」那樣地被叫到啦XD)
瑞穗老師記同學的名字超~~~超~~~~超~~~~厲害的！每次瑞穗老師叫我的中文名字，我都會感動得快流下眼 淚！雖然她現在又恢復叫我TiFFany了...... (T____T)
這次暑訓的另外一個感動，是媛婷老師！
因為時間上總是安排不過來，我總是很難才能上到一次媛婷老師的課。我非常喜歡媛婷老師的課，組合總是有很多巧思 ，音樂都很好聽，老師跳舞又好美！
媛婷老師的學生很多很多吧？！
可是老師記得大部份同學的名字耶！就連那麼偶爾才能來上她的課的我，她也記得！
所以每次媛婷老師叫到我，我都會又高興又感動！
但是，也有例外！
在某些課上，我就很希望老師永遠不要叫到我，因為我不要給別人有說閒話的機會...... 8月25日 10:45 · · 1
我跟同學，Ashley （她也超級愛Ballet到一個很神奇的境界！）只是覺