2009/08/10芭蕾入門

2009年08月10日
我在舞藝的第九十八堂課，溫老師的芭蕾入門。

這堂課的把桿動作，有很多基本功的訓練，所以做完第一個組合，我就開始狂飆汗。
可是做起來，真的很過癮耶！

聽到音樂時，就知道老師要給battement frappé的組合了。
果然老師走過來的時候，就說：「好，來，(放心！)很簡單！」，我覺得很有趣，因為每次只要到給battement frappé的組合時，老師都會這樣(安慰地)說：「很簡單！」(所以，我可以自作多情地想：老師是要告訴我的嗎？)，於是就忍不住地笑了起來，老師雙手扶把，有點摸不著頭腦地(啊~妳不是怕battement frappé怕得要死，怎麼還笑得那麼高興？)說：「為什麼要偷笑？」(咳~我們沒有在偷笑，是正大光明地笑......XDDDDDD)，今天給的是好吃的蜂蜜蛋糕，只有最後的八個快的petit battement比較難做。

我們左右兩邊做完，老師應該還是不滿意吧？！
神色嚴肅(就給得那麼簡單，還做不好是怎樣？！)地講解動作的細節，這部份前面講過很多次了，所以我就不再贅述，今天還講到一個新的重點是，擦過地面之後腳掌腳尖那段快速抓(繃)起來的動作質地(喔！完整了！)；此外，老師還說：「妳們回家要自己練(battement frappé與petit battement)，不然上課永遠跟不上速度！還有，(double的)打前打後還是打後打前自己也要搞清楚。」

另外一個要記得的是，要注意老師的量詞。
battement dégagé的練習中，誠如老師常常會給的拍子的變化，所以這次給的是兩個慢的(1-到，2-hold，34-擦地收回，5-到，6-hlod78-擦地收回)，兩個快的，三個收回(1-到+hold，2-收回，3-到，4-hold，5-收，6-收，7-收，8-停)，那個兩個快的dégagé，老師一直說三個(老師是指三個動作1出去2回來3出去的意思)，可是我們就會覺得應該要做三的dégagé(自然會趕拍)；旁邊的tendu收一位也是這樣，明明一個八拍是1收一位，2收一位，3收前五位，4收一位，5收一位，6收後五位，7收前五位，8收後五位，但是因為老師是唸123，456，78，所以妳會自然而然地想把收一位做成收三個......XDDDDDD

喔~我還得記得去找出來把桿小跳的最後兩個打後放前跟打前放後的那兩個小跳的術語！！！

這堂課，老師開始一個個挑錯誤。
(我現在深度懷疑老師有在看筆記，所以我應該要鄉愿地拍馬屁而不要說實話嗎？)
以往老師都常會幫學得很久或者固定跟著老師學的學姐抓缺點，而科班生與考生就不用說了，比較偶爾才見得到的男生也是；但今天老師開始抓幾個比較少抓的人，譬如：我。(所以，應該要跪在地上痛哭流涕、仰望上天、雙手振臂地大喊：「啊~我出運了~~」嗎？並沒有耶！當老師真的抓妳的缺點的時候，妳第一個有的感覺是：沮喪呢！)

有的時候，妳真的看不到自己的問題在哪裡？就算妳多專注於感應自己的動作質地，差不多要到靈魂出竅的境地，但就是會有些地方妳沒辦法發現的，像我的後胸腰，儘管我已經記住了肋骨內收、胃裡的氣放掉、往上延伸後再下彎、骨盆不要往前突出來，但是溫老師還是幫我發現：我內側夾得不夠緊(所以我骨盆還是會往前推)！

有錯誤，當然是會沮喪，但同時也很高興呢！因為，妳才有機會可以改進。
謝謝老師！

中間練習：
重心轉移及方位轉移練習：
croisé預備位→chassé(移重心，同側手向外上到五位)→後tendu pointe腿經一位往前(移重心，同側手向外上到五位)→後tendu pointe腿經一位rond de jambe à terre en dehors(手收回一位開二位，轉方位)→temps lié前腿tendu pointe(手位經一位呈敞開)→收五位(手收一位)→前développé(手位敞開)→維持腿的高度不變開始轉身成位後attitude(轉的同時需換手)→後fondu(後attitude收cou-de-pied，一位手)→coupé+pas de bourrée sur le cou-de-pied(配手位)→停cou-de-pied→(配手位)coupé+pas de bourrée(high passé)→停五位relevé(手位一位)→落五位+sous-sus(手位五位)→落地五位→soutenu→(推地)後attitude→attitude轉→定點allongé成arabesque→pas de bourrée→收五位→chassé成後tendu pointe(手經一位開二位)延伸→收五位預備位。

寫術語好累喔！所以那個前、後、旁tendu練習加旁chassé+pas de bourrée及前chassé+pas de bourrée，停四位再pirouette en dehors，前五位的腳旁tendu收後四位，再pirouette en dehors的練習，我就不想再詳細記了。

小跳的練習也不難，一位sauté三個停第四拍→一位sauté三個停第四拍→兩個changements→二位五位二位→pas de bourrée→assemblé

流動：soutenu→piqué(後腳併五位relevé)→piqué-passé同時活動腿落至cou-de-pied，支撐腿plié→arabesque踮立(hold)→轉方向tombé+pas de bourrée→chassé→兩步？→assemblé→轉方向tombé+pas de bourrée→glissade→pas de chat

啊~~~~啊~~~~
我全部記起來了(oh~ya！)
寫，真的好累呀！
下次乾脆用跳的，錄成影片......(咦？！我跳得出來嗎？！)
算了！算了！當我沒說好了！

這堂入門課，開始覺得可以前後連貫，把桿的練習延伸到center練習；把桿練習的基本功訓練意圖明顯，可見老師是很用心地設計過課堂內容的。
但是，這堂課的進度應該要跟星期四的課有所不同吧(因為常有新同學呀！)？！老師突然給了跟星期四入門課差不多的流動練習，還是頗令人傻眼的........XDDDDDDD

老師在教的時候，問了一句：「沒學過嗎？」
沒學過！沒學過！沒學過！沒學過！
學過的，是星期四的那班入門！
今天是星期一啦......XDDDDDD

沒~學~過~啦~(氣~~~~跺腳！跺腳！跺腳！)