有一種魚(是鱸魚的一種嗎？)，常常被魚販用紅色的線，從魚嘴穿過，然後綁在魚尾，讓整條魚成為一個大勾。
(就像下圖那樣)
妳一定覺得很奇怪，這不是寫芭蕾筆記嗎？
怎麼說到魚了咧？
是的！
這篇筆記依舊是與1月9日秋娥老師的芭蕾預備課有關。
秋娥老師在這堂課裡，給了一個組合是先舉à la seconde→主立腿Plié轉90度→成面向把桿的Arabesque→主立腿再Plié，保持Arabesque地轉90度。
秋娥老師拿下了她的圍巾，做勢綁住示範的雪玉學姐的右肩及舉著的左後腿(就像被紅線綁住的魚嘴與魚尾那般)，要我們想像：在主力腿Plié時，因為那條拉扯線，所以後腿應該會被拉扯得略高，(就算不是拉高，而是維持高度，也不應該掉落)；而在保持著Arabesque轉90度的時候，腿與肩還是有一條固定拉扯的直線固定著。
在舞良老師的課堂上，舞良老師總是會在我們做Arabesque時，要我們除了手與活動腿要不斷地延伸外，還要記得身體後側(從後肩到後背到腰到腿到最後的腳尖)的感覺像某運動品牌的logo(是一個大勾勾)。
所以，我們在瑞穗老師的課堂上，常常聽到瑞穗老師往往在我們舉Arabesque與後Attitude時，拼命地喊著：「(舉右腿時)左肩往後！左肩往後！再往後！」或者「(舉左腿時)右肩往後！右肩往後！再往後！」。
這讓我想起，蓋瑞老師曾經說過：相反的、往外的力量達成的平衡。
瑞穗老師的課堂上，常常會給舉旁腿，然後放手balance的動作。有趣的是：老師卻往往在我們拼命想把旁腿轉開時，卻拼命叮我們的主力腿屁股有沒有夾緊。最根本的原因是：主力腿有多轉開，動作腿就有多轉開，因為當兩個不同方向的力量一樣大並達到均衡時，妳就會因為那個均衡而達到平衡。
上禮拜的課堂上，瑞穗老師說：「芭蕾中有很多反方向的拉扯。」
此外，雪玉學姐在示範時，秋娥老師問我們有沒有看到動作中的問題，老師說：「有一個地方錯了！」，我看到雪玉學姐的左肩留在後面，便指了指自己的左肩膀，老師說：「NO！」，顯然覺得這不是最正確的答案。
正確的答案是：因為雪玉學姐扶把的左手，在轉向的同時握得太緊，所以鎖死了，導致她的手落在已轉向身體的後面，身體便變成了歪斜了。(啊~恍然大悟！)留在後面的肩膀，最根本的原因，是握把的手呀！
所以，在Plié-relevé轉的瞬間，同時轉向的應該是雙肩，而不是只有轉向那側的肩膀─也就是整個平面轉過去的觀念。
這也是舞良老師與溫老師常常在課堂上提到的：保持兩肩與兩髖關節四點構成的平面。
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