關於~Rond de jambe en l'air ā la seconde

2010/01/09，秋娥老師的芭蕾預備課
秋娥老師說：「我不是一成不變的！」

所以，在這堂課中，聽到了秋娥老師講解了很多很細節的東西，那些聽到的話語，突然串起了很多過去在其他老師的課堂上聽到的話語，於是，我感受到了很多......
這幾天，我一直在想怎麼寫這堂課的筆記，然後發現：儘管是簡單扼要的重點，卻很難簡單地寫完，最後，我決定還是一個一個主題來寫好了......

在這堂課裡，秋娥老師講解了rond de jambe en l'air ā la seconde的動作要點，很仔細，很完整地講解了En dehors與En dedans的動作行進方向的不同......

在許久以前某次上瑞穗老師的課，老師特別在讓我們雙手扶把的frappé練習組合中，加入了rond de jambe en l'air ā la seconde。當時老師講解過動作的要點後，老師特別強調了「做完rond de jambe en l'air ā la seconde en dehors後，會收後五位；rond de jambe en l'air ā la seconde en dedans後，會收前五位。」

在媛婷老師的課堂上，有一次老師也特別扶著鏡子，很清楚地分別把en dehors與en dedans做給我們看。媛婷老師說：「無論是直進畫圓，還是畫圓再直直地畫出去，都是在前面(指空中二位往前)，不是畫一整個圈圈，也不是往後畫。」，此外，媛婷老師還要求在做en dehors與en dedans時，畫直與畫圓的動作速度必須不同。

儘管之前的上課筆記，已經記過許多次這個動作的要點了，但我還是去找了rond de jambe en l'air ā la seconde的動作要點說明、rond de jambe en l'air ā la seconde en dehors與rond de jambe en l'air ā la seconde en dedans清楚的動作示範影片、動作行進方向的文字說明，來做為這篇筆記的完整紀錄。

Rond de jambe en l'air ā la seconde影片示範：
http://www.ltscotland.org.uk/video/c/video_tcm4558661.asp?strReferringChannel=nq

動作說明：(資料來源http://www.ltscotland.org.uk/video/c/content_tcm4558612.asp?strReferringChannel=nq)
Narrator: (Note: Strengthens entire leg, develops movement of the knee. It is a light delicate movement.
The movement takes place from the knee down. Care should be taken not to jerk or twist the knee.
The supporting leg is turned out and the supporting side is erect and pulled tall. Abdominal muscles engaged back strong and eye line forward. Shoulders down, neck long.
The turned-out working leg should be raised to 2nd position in the air either at 45 degrees (at the calf muscle of the supporting leg) or at 90 degrees (at the knee of the supporting leg). The working knee must be relaxed.)
No movement takes place in the hip socket and thigh during the rond de jambe.
Rond de jambe en l’air

En dehors:
The pointed toe of the working leg draws a straight line back to the calf muscle, passing slightly forward, making a small circle as it straightens on its return to 2nd en l’air.
One circle or slight arc is a single and two consecutively is a double.
(En dehors的作法: 位於空中二位的活動腿，從趾尖往主力腿小腿畫一條直線，再往前畫一個小弧，最後停在空中二位的位置。畫一次為single；連續畫兩次即為double。)

En dedans:
With the fully pointed toe of the working leg move the lower part of the leg slightly forward then to the calf (or knee) and straightening on its return to 2nd en l’air.
(En dedans的作法: 活動腿的趾尖往下指，然後往前畫一個小弧，到主力腿的小腿(或膝蓋)，然後直線地回到空中二位的位置。)