2010/06/18芭蕾預備課

上週六晚，盧姐姐的管樂社團舉行了「畢業音樂會」，我寫了一篇沒有發表的筆記，因為試著上傳她們的表演，卻一直失敗......(ㄟ~我幹嘛要寫這些？噢~我曉得了！)所以，這個週三與週五起，社團已經停止了團練，盧姐姐又回復到這兩天只上半天課，也就是說，她老媽我，這兩天都別想上台北拼芭蕾課了！

因為與週二的基礎入門課衝堂，所以我已經很久沒有上倢伃老師的芭蕾預備課了，而週五這堂的時間，也是卡在必須接小孩團練結束的時段，根本上不到。

所以，雖然因為盧姐姐只上半天課，讓我沒辦法上早上的基礎入門課，但如果準時接了孩子，飛奔回基隆，而高速公路不塞車，又趕得上社區巴士到火車站，順利地趕上14:34的火車，那麼，我們就可以上這難得一堂倢伃老師的芭蕾預備課了！(這就叫因禍得福嗎？)

見到了久違了的倢伃老師，真的很開心呀！
其實我雖然很久沒有上老師的課，卻還是會很關心老師的消息，也會想念老師，懷念上老師課時的情景。
看到老師精神不錯，身體也好，這才比較放心。

倢伃老師的每堂課，會有一個主題。

這是什麼意思呢？
以06/18這堂課來說好了，老師給我們的訓練主題是「Chassé」！
所以從把桿起，除了第一套的暖身組合以外，所有的組合中，老師都安排了chassé這個動作。

Chassé也能當主題？
當然能！
讓妳chassé後，藉由下沉到地板推出去的力量，馬上推地relevé起來/馬上推地passé經過主力腿膝蓋；讓妳chassé後，temps lié變換重心；或者讓妳chassé後，馬上擦地經過一位grand battement......

課堂的音樂是熟悉的，那是我們在專卡班時，老師使用過的音樂(雖然專卡班後來停課了，但是當時的課堂音樂都還存在我的mp3裡，陪伴著我通車的時刻)，所以，馬上就辨識出來了；可是因為有一陣子沒有上倢伃老師的課了，比較不熟悉老師的組合規律，所以做錯動作順序的情況便不斷發生(雖然我真的有用心在記組合)，讓原本就有點緊張的我，開始有點小慌亂。

我一直很感謝倢伃老師！
因為，她是第一位讓我覺得「雖然她告訴我，我有那麼多那麼多的缺點，可能會讓我很沮喪或挫折，但她如果不告訴我，我就永遠不會發現，也沒有機會去改，所以，她一定要告訴我！」的老師！
她讓我相信：「她知道我很想學，而她是重視我想學的心！」

記得在我學芭蕾的第一年，倢伃老師有次在下課後找機會跟我談了一小段話(筆記請看這裡)，我一直記得老師在那時指出我的那些缺點，但我必須很坦白地承認，在當時，我對自己身體的感應還非常薄弱，對芭蕾的認識也不夠多，所以並不是真正地理解老師所指出的問題，也不曉得問題的根源應該在哪裡？我應該要怎麼樣去改正？此外，我的身體，在當時，也還沒有被訓練到具有能力去改正。

的確，我當時非常的沮喪，但是，在後來的日子裡，我一直在努力地改；雖然，我自己知道，一直到現在，我還有些問題沒有完全改過來；但是，我卻一直很想，有一天能讓倢伃老師知道我的努力呀！
所以，這堂課，我是有點帶著讓老師「驗收」的心情去上的，自然就會不由自主地緊張起來呀！

果然，我的左腿在à la seconde就會變成有點turn in的問題又出現了，這是我的老毛病了。
學芭蕾的都應該知道，turn out是要從大腿根部及髖關節整個轉開，在最近的兩度扭傷足踝後，我雖然穿著護踝上課，卻還是很謹慎地在使用我的左腳，因為害怕任何一個轉到足踝的動作，又引起我的疼痛，所以我就連該轉開的turn out也自動省略了...XD
令我很歹勢地，倢伃老師握著我在空中的左腳，邊說著「不夠不夠」邊幫我翻轉開來，直到我轉到她滿意的turn out為止。

因為「Ibuprofen」藥效已過的緣故，所以在把桿練習一結束，我就已經感覺足踝的不舒服，以及右腳掌的舊傷開始疼痛，導致我的身體非常疲憊，雖然我知道愈在這種情況下，我愈應該用更多的提氣，來幫我撐完了後面的中間練習與流動組合，但我真的已經撐不起我自己，數度在換組的時候，我完全沒辦法顧及對老師有可能會不太尊重，而抓緊時間找機會就坐在地上休息，而幾乎所有的跳躍系動作與軸轉的練習，我都是敷衍地完成。

下課後，倢伃老師告訴我：我有進步了，也鼓勵我要對自己有信心！

讓我非常非常感動的：儘管前陣子，老師的身體微恙，卻還是花時間關心部落格以及我們在臉書上「擾人的」塗鴉，所以老師一看到我，就知道我的腳又受傷了，也曉得我帶傷上溫老師代課的事......

我一直很愛倢伃老師！(對啦！我知道我又來了，可是，我真的不是要表白啦>"<)
因為倢伃老師一直是非常用心的好老師！

我很衷心地希望：倢伃老師能永遠健健康康、平平安安、幸福快樂！