交待

持續在吃「Ibuprofen」(請參考筆記)治療我足踝的傷，也開始堅持地穿護踝漸漸地恢復上課。
沒有更新上述的筆記，是因為目前腳踝在藥效內的八個小時，可以不再感覺到疼痛，雖然還是有很明顯的「錯位感」(足踝與韌帶都不是在正確的位置上)，但後面的四小時，漸漸清晰的疼痛便會又爬回來。我打算在服完那一盒藥(五天份)後，再來判斷「Ibuprofen」對我的治療情況，所以那篇筆記便只能暫停下來。

妳一定會說：「啊~妳不是已經開始上課了，那妳的上課筆記咧？」

從上週二溫老師代芭蕾預備、週四瑞穗老師芭蕾預備及溫老師芭蕾入門、周五澤馨老師芭蕾基礎入門、周日國年老師在桃園的芭蕾班(6位國中舞蹈班學生，3H/NTD700)及今天瑞穗老師的芭蕾預備課為止，這六堂課以來，我都疲於在課堂中應付我的腳傷─不能轉、踮會痛、痛就不穩、久站就不舒服，所以並沒有辦法再就課程的內容做詳細的筆記，也沒有精力再去思考自己的學習及身體的體會。

所以，我這段時間的筆記，可能以雜記、影片或個人感想為主，還請妳們見諒！
謝謝！

這是要送妳們看的影片(雖然我昨天在臉書已經分享過了XD)

(延伸閱讀：這個頻道的介紹)