瑞穗老師常常在課堂上，要我們結束在Arabesque，並讓我們放手平衡。
有一次，她(對還找不到重心、不能平衡的同學)說：「要試著放手，停一秒鐘也好！」
然後，又(對著已經找到重心、可以平衡的同學)說：「可以做到的，妳們要試著更好呀！」
她繼續比著Arabesque說：「不要想著『噢~我已經可以平衡了！好滿足喔！』(做了一個很可愛的很滿足的怪表情，呵呵~)『噢~好滿足喔！』，妳們不應該那麼容易滿足呀！應該要想著『噢~我已經可以平衡了！那我要把後腿舉高、舉高、再舉高！』(邊說著，邊把後腿不斷地舉高超過90度)。」
老師說：「不可以那麼容易滿足，要想著『好還要更好』才對呀！」
在舞良老師的課堂上，老師也說過，要想著「更好」、「更好」、「更好」、「更好」、「更好」......
我上課時，完全不曉得我做得好不好？
因為我除了很討厭看鏡子裡的自己之外；在做動作的時候，我會一直想著每個動作應該要做到的重點，並很專心於感覺自己做動作時身體的感覺，所以我常看不到自己......
曾經有學姐在課堂上，突然跟我說：「我看到妳的部落格了。妳不要那麼謙虛，每次都覺得自己跳得不好，其實妳已經很不錯了！進步很多！」
我只能傻笑地回應，因為我不曉得怎麼去解釋......
我曾經在剛開始跟預備班時，發現自己開始跟得上，並在許多學姐告訴我：「妳進步很多耶！」時，開始自我感覺良好！
但當我看到自己(在允許攝影的課堂上拍攝)的上課影片後，發現自己在動作上的問題，多到一輩子都改不完！
自我感覺良好是很可怕的！
因為芭蕾不是只有動作的形做到就可以了，有很多的細節、質地都是必須要做到的；而我目前有一些動作只有形，卻沒有質地，更別說細節了；而有一些動作，連形都還做不到......
學芭蕾，用一生，都不曉得學不學得好？
因為妳必須，好還要更好呀！
延伸閱讀
這是聽到瑞穗老師在講開頭那段話時，在我腦海中浮現的歌......
更好---麥瑋婷
出自《麥瑋婷-更好》
2009年12月27日 星期日
關於~「那個誰」
2009/12/24
記不得是我在舞藝的第幾堂課
也算不清是第幾堂溫老師的芭蕾入門
老師：「好！現在我們做流動！」
邊往教室門口的角落走來
邊說：「是上週做過的，很簡單！」
(咦~是我錯覺嗎？！還是我太敏感？！我怎麼覺得老師在說很簡單三個加重語氣的字時，眼光是往我這裡飄的？！)
上週教的流動，我記得喔！
可是我做得很不好，因為coupé接glissade時，因為無法做出擦地，所以動作會變得很卡。
疑惑地自言自語：「是上週很『卡』的那的組合嗎？」
就說溫老師的耳朵超利，所以我猜想他聽到了。
老師邊準備開始示範動作邊說：「是上週那個組合，妳沒學到，因為妳落跑了！」
(哇哩咧~我落跑是上上週的事了，老師~您要不要記仇記那麼久呀~_~")
我還來不及自我澄清地說些什麼
一位正義且勇敢的同學(是詩涵嗎？)很大聲地說：「她上週沒有落跑！她有上到完！」
(是因為聖誕節嗎？慈愛的天父派天使下來拯救我嗎？！)
我傻笑地，站在原地，看老師示範動作。
(邊想著：完了！完了！以後都別想落跑了，因為除了老師之外，同學們都已經開始在注意我的一舉一動了，連我哪一堂課有沒有落跑，都記得清清楚楚呀！~>_<~)
老師沒有說錯，那套組合真的是我落跑那次給的組合。
可是~
「這不是上週的流動組合！」(摔筆~)
故作氣憤地開始走到置物櫃，收拾包包準備走人......
詩涵擋在我的前面，眼神堅定，豎著食指指著我：「妳這堂不要再落跑了！」
我愣在原地，喃喃自語地說：「可是我有傷......」
然後
我聽到老師說：「很簡單啦~！」(拉長著尾音，但確定不是吶喊~)
看到，老師看著我......
好吧！
我決定在這裡老實說了......
在兩週前我一看到老師示範，當場就決定先落跑的原因，不是因為害怕那套組合我做不來，而是因為這套流動的組合中有grand jeté！
儘管我已經儘可能地出現在舞藝上課，像回復到之前的狀況，有時一天排兩堂課。
但如果跟我一起上課的同學夠細心，還是可以發現得到我沒辦法右腳在前的正劈、沒辦法右腳上把桿正趴拉筋、沒辦法做右腿為主力腿的penché、沒辦法做右正前大踢、沒辦法右前舉腿......，因為我的「卡撐」(坐骨肢)的傷，幾乎是停滯地、完全沒有復元的跡象。
這幾天的氣溫驟降，疼痛非但沒有減輕，痛不欲生的後大腿抽筋也常常困擾著我......
因為很久之前，我的「卡撐」從肢體課拉傷後，經過很久才稍微好轉，卻在後來的課堂上做grand jeté後，傷勢加重到幾天不能走路(所以前一段時間停課)。
所以，我害怕grand jeté！
我真的很害怕grand jeté！
我落跑，因為我不願意再冒任何可能會受傷的險。
不過，我最後還是決定留下來。
因為已經跟著老師學那麼久，既然老師開口說了，我就應該要努力讓它變簡單。
第一遍組合
assemblé下來轉方向的那個舞步我還是很卡做不熟，一到chassé，我便開始提心吊膽我的「卡撐」，完全不曉得grand jeté是怎麼做完的。
老師說：「ㄟ~那個誰」
(是在叫我嗎？看了看老師....)
老師繼續說：「那個誰，妳的手(指大跳時的arabesque手位)要往前往旁延伸，手腕不要這樣折起來(邊說邊做出迅猛龍的手型)喔！」
雖然我有點懷疑最近幾堂課，老師叫「ㄟ~那個誰」跟「那個誰」都不是在叫「哪個誰」，而是在叫我，卻覺得這樣自己承認，會太過於自作多情......
所以，我當時並沒有點點頭表示明白地回應老師。
(但我的確知道老師說的是我，因為自己在很早之前，就已經發現自己在大跳時有這的問題。)
第二遍組合
我開始跟自己說，大跳時一定要改過來，可是一做到chassé，我便完全不能自控地，注意力全集中到我的「卡撐」上，又是完全不曉得grand jeté是怎麼做完的......XDDDD
跳完下來，「卡撐」果然因為連著兩遍下來，開始疼痛，我拖著腿想到牆邊靠坐一下，讓它休息休息。
邊走邊聽到老師說：「那個誰，妳的手還是沒有改過來。」
(我知道呀！我知道呀！我沒有改過來，對不起！對不起！)
老師大概以為我沒有聽到吧？
老師又說了一次：「那個~TiFFanY，妳的手要分別往前往旁延伸，手腕不要這樣折起來喔！」
我當時其實並不確定老師叫了我的名字。
但我看到許多同學都「噗ㄘ」地偷笑了起來，在教室另一角落的佩芬也突然張大了眼睛，並馬上轉過頭來曖昧地笑著，對我不斷眨眼睛做怪表情......
(還說妳上課都沒有注意在聽老師說什麼？妳看看妳的反應有多快....xdddd)
每次在課堂上，聽到老師叫我的名字，無論是糾正或者是安慰或者是鼓勵......
都會讓我很感動(我承認我還很孩子氣啦= =")
沒上過幾堂課，就被老師(像歐老師、瑞穗老師、媛婷老師、倢伃老師)叫出名字，每每都讓我激動地不斷灑花轉圈圈.......
從我跟著老師上第一堂的成芭課開始到現在也有一段不算短的時間了，本來已經不指望會聽到老師叫我的名字了，現在聽到了，除了驚嚇之外，還是很感動的......(含淚遠眺~)
畢竟，溫老師是我第一堂成芭課的老師呀！(是滴~我們一定要老調重彈一下「雛鳥理論」的！)
可是，老師在叫「TiFFanY」時，為什麼聽起來好像很不甘願叫似地？(我要求也太多了吧>"<)
咳~
我要說的是......
如果老師喜歡叫我「ㄟ~那個誰」或者「那個誰」也沒關係啦！
因為，只要是老師有說的，我都有在聽喔！
記不得是我在舞藝的第幾堂課
也算不清是第幾堂溫老師的芭蕾入門
老師：「好！現在我們做流動！」
邊往教室門口的角落走來
邊說：「是上週做過的，很簡單！」
(咦~是我錯覺嗎？！還是我太敏感？！我怎麼覺得老師在說很簡單三個加重語氣的字時，眼光是往我這裡飄的？！)
上週教的流動，我記得喔！
可是我做得很不好，因為coupé接glissade時，因為無法做出擦地，所以動作會變得很卡。
疑惑地自言自語：「是上週很『卡』的那的組合嗎？」
就說溫老師的耳朵超利，所以我猜想他聽到了。
老師邊準備開始示範動作邊說：「是上週那個組合，妳沒學到，因為妳落跑了！」
(哇哩咧~我落跑是上上週的事了，老師~您要不要記仇記那麼久呀~_~")
我還來不及自我澄清地說些什麼
一位正義且勇敢的同學(是詩涵嗎？)很大聲地說：「她上週沒有落跑！她有上到完！」
(是因為聖誕節嗎？慈愛的天父派天使下來拯救我嗎？！)
我傻笑地，站在原地，看老師示範動作。
(邊想著：完了！完了！以後都別想落跑了，因為除了老師之外，同學們都已經開始在注意我的一舉一動了，連我哪一堂課有沒有落跑，都記得清清楚楚呀！~>_<~)
老師沒有說錯，那套組合真的是我落跑那次給的組合。
可是~
「這不是上週的流動組合！」(摔筆~)
故作氣憤地開始走到置物櫃，收拾包包準備走人......
詩涵擋在我的前面，眼神堅定，豎著食指指著我：「妳這堂不要再落跑了！」
我愣在原地，喃喃自語地說：「可是我有傷......」
然後
我聽到老師說：「很簡單啦~！」(拉長著尾音，但確定不是吶喊~)
看到，老師看著我......
好吧！
我決定在這裡老實說了......
在兩週前我一看到老師示範，當場就決定先落跑的原因，不是因為害怕那套組合我做不來，而是因為這套流動的組合中有grand jeté！
儘管我已經儘可能地出現在舞藝上課，像回復到之前的狀況，有時一天排兩堂課。
但如果跟我一起上課的同學夠細心，還是可以發現得到我沒辦法右腳在前的正劈、沒辦法右腳上把桿正趴拉筋、沒辦法做右腿為主力腿的penché、沒辦法做右正前大踢、沒辦法右前舉腿......，因為我的「卡撐」(坐骨肢)的傷，幾乎是停滯地、完全沒有復元的跡象。
這幾天的氣溫驟降，疼痛非但沒有減輕，痛不欲生的後大腿抽筋也常常困擾著我......
因為很久之前，我的「卡撐」從肢體課拉傷後，經過很久才稍微好轉，卻在後來的課堂上做grand jeté後，傷勢加重到幾天不能走路(所以前一段時間停課)。
所以，我害怕grand jeté！
我真的很害怕grand jeté！
我落跑，因為我不願意再冒任何可能會受傷的險。
不過，我最後還是決定留下來。
因為已經跟著老師學那麼久，既然老師開口說了，我就應該要努力讓它變簡單。
第一遍組合
assemblé下來轉方向的那個舞步我還是很卡做不熟，一到chassé，我便開始提心吊膽我的「卡撐」，完全不曉得grand jeté是怎麼做完的。
老師說：「ㄟ~那個誰」
(是在叫我嗎？看了看老師....)
老師繼續說：「那個誰，妳的手(指大跳時的arabesque手位)要往前往旁延伸，手腕不要這樣折起來(邊說邊做出迅猛龍的手型)喔！」
雖然我有點懷疑最近幾堂課，老師叫「ㄟ~那個誰」跟「那個誰」都不是在叫「哪個誰」，而是在叫我，卻覺得這樣自己承認，會太過於自作多情......
所以，我當時並沒有點點頭表示明白地回應老師。
(但我的確知道老師說的是我，因為自己在很早之前，就已經發現自己在大跳時有這的問題。)
第二遍組合
我開始跟自己說，大跳時一定要改過來，可是一做到chassé，我便完全不能自控地，注意力全集中到我的「卡撐」上，又是完全不曉得grand jeté是怎麼做完的......XDDDD
跳完下來，「卡撐」果然因為連著兩遍下來，開始疼痛，我拖著腿想到牆邊靠坐一下，讓它休息休息。
邊走邊聽到老師說：「那個誰，妳的手還是沒有改過來。」
(我知道呀！我知道呀！我沒有改過來，對不起！對不起！)
老師大概以為我沒有聽到吧？
老師又說了一次：「那個~TiFFanY，妳的手要分別往前往旁延伸，手腕不要這樣折起來喔！」
我當時其實並不確定老師叫了我的名字。
但我看到許多同學都「噗ㄘ」地偷笑了起來，在教室另一角落的佩芬也突然張大了眼睛，並馬上轉過頭來曖昧地笑著，對我不斷眨眼睛做怪表情......
(還說妳上課都沒有注意在聽老師說什麼？妳看看妳的反應有多快....xdddd)
每次在課堂上，聽到老師叫我的名字，無論是糾正或者是安慰或者是鼓勵......
都會讓我很感動(我承認我還很孩子氣啦= =")
沒上過幾堂課，就被老師(像歐老師、瑞穗老師、媛婷老師、倢伃老師)叫出名字，每每都讓我激動地不斷灑花轉圈圈.......
從我跟著老師上第一堂的成芭課開始到現在也有一段不算短的時間了，本來已經不指望會聽到老師叫我的名字了，現在聽到了，除了驚嚇之外，還是很感動的......(含淚遠眺~)
畢竟，溫老師是我第一堂成芭課的老師呀！(是滴~我們一定要老調重彈一下「雛鳥理論」的！)
可是，老師在叫「TiFFanY」時，為什麼聽起來好像很不甘願叫似地？(我要求也太多了吧>"<)
咳~
我要說的是......
如果老師喜歡叫我「ㄟ~那個誰」或者「那個誰」也沒關係啦！
因為，只要是老師有說的，我都有在聽喔！
2009年12月26日 星期六
關於~硬鞋及簽名
下個星期一
我想帶著我那雙Freed的硬鞋請老師簽名。
那是我最喜歡的一雙硬鞋，雖然它不再嶄新。
我不能預料我從今而後還會穿多少雙硬鞋？
但我確定我會永遠保存著這雙Freed的硬鞋。
就像我想永遠保存這段跟著老師上課的記憶一樣
所以，我想請老師在這雙硬鞋上簽名。
(希望老師不會介意在穿過的硬鞋上簽名)
我會記得「芭蕾是沒有放鬆的一刻，一直要到走到舞台側翼的布幕之後，讓觀眾看不到妳時，才可以放鬆。」
我會記得「五位腳要turn out，才不會踩到自己的腳趾。」
我會記得「後腿一定要交叉關起來，從正面的鏡子裡，是看不到自己無論是點地，還是離地的後腿(後腳尖)，這樣當腿抬到空中時，後腿才不會像小狗撒尿。」
我會記得「passé的位置、passé快速到位及passé必須回到sous-sus的訓練，是為了保持轉圈時的軸心不偏移，減少動作腿帶開重心。」
我會記得「重心要放在主力腿的前三個腳趾，所以隨時可以踮立起來」
我會記得「內側轉開就如同書本翻開。」(當然也會記得老師雙手握拳，兩個胳膊拼命往外轉的動作。)
我會記得「不要坐在下半身，因為這樣腿的肌肉會越練越粗。」
我會記得「咻咻黏黏又牽絲的起士鍋。」
我也會記得「又酸又甜的初戀。」
我會記得離把的大踢；
記得coupé的位置；
記得看到肩膀時，才轉頭；
會記得「從胸口斷開」的後倒；
記得重心不要被活動腿帶走；
記得「jeté是tendue的延伸」；
會記得架起的手肘、沒有折角的手腕及延伸指尖的二位手；
記得做arabesque時，要保持「雙肩與雙髖關節四個點平行構成的平面」；
記得動作要做到有質感，動作要做到乾淨......
我會記得上老師的第一堂課，就被滿口說的全是英文的老師給嚇傻了；
我會記得老師使勁兒把褲管拉到大腿以上做示範的那個動作；
我會記得每次跟老師問好時，老師的微笑與看起來很高興地打招呼回應；
我會記得老師在講解重點時神情的專注與不厭其煩，音量總是會努力大到讓大家都聽得到；
我會記得老師趴在把桿上大聲的假哭；
我會記得老師跳「射雁」的樣子；
我會記得老師講台語時總是會讓我發笑......
最重要的，我會記得老師是怎樣在用心地讓我們練到最基本的東西。
下個星期一
我想帶著我那雙Freed的硬鞋請舞良老師簽名。
因為，那會是舞良老師在舞藝的最後一堂課了。
2009年12月24日 星期四
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